안녕하세요 나재경 전문가입니다.
약 복용
Q. 감기약 식후 30분에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 나재경 약사입니다.예전에는 음식물이 위장을 적당히 보호해주면서도 음식물이 약물의 흡수를 방해하지 않는 적정 시간을 설정한 것이 식후 30분이었습니다. 하지만 최근에는 30분을 기다리다가 놓쳐버려서 약 복용을 잊거나, 너무 늦게 복용해 위장장애가 생기는 경우가 많아져서 식후 즉시 드실 것을 권해드립니다. 약사들의 잘 설계된 약물이 체내에 잘 작용하기 위해서 퇴대한 환자분들이 잘 챙겨먹을 수 있는 방법을 안내해드리기 때문에 편의성을 잘 고려하셔서 질문자님의 성향이나 환경에 맞게 식후 30분이나, 식후 즉시에 잘 챙겨드시기 바랍니다. 감사합니다:)
기타 약료상담
Q. 코로나 걸렸을 때 아이스크림 먹어도 되나요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.몸이 안 좋을때는 잘 먹고 잘 자는 게 제일 좋습니다 어떤 약보다도 필요한 건 스트레스 없는 생활이죠!기침이나 가래를 동반한 기관지 증상이 심하지 않다면 먹고 싶지만 참기보다는 적극적으로 입에 맞는 음식들을 찾아드시면서 체력을 회복하고 면역을 키우는 것을 추천드립니다!쾌차하시길 바랍니다
영양제
Q. 칼슘은 언제 복용하면 좋은가요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.칼슘은 저녁 식사 후 즉시 먹는 것이 좋습니다. 칼슘은 혈관과 뼈 사이를 왔다갔다하는데, 낮에는 혈액 -> 뼈로 밤에는 뼈-> 혈액 방향으로 이동합니다. 그러므로 저녁에 먹어서 혈중 농도를 높여주면 뼈에서 혈액으로 칼슘이 이동하는 량을 줄일 수 있게됩니다. 또한, 칼슘은 위장장애를 유발할 수 있으며 밥을 먹은 후에 위산이 많이 나왔을때에 흡수가 더 잘 되기 때문에 식후에 드시는 것이 좋습니다.덧붙여, 칼슘은 비타민D, 마그네슘과 복용했을 경우 서로의 효능을 높여주기때문에 함께 드실 것을 권해드립니다.
약 복용
Q. 생리통이 너무 심한데 어떤 진통제가 가장 효과있을까요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.이지엔 이브의 경우 소염진통 성붐의 이부프로펜, 붓기를 빼주는 파마브롬 성분이 함께 들어있는 복합제입니다.여기에 위장관계 증상이나 쥐어짜는 통증을 잡아주는 산화마그네슘 성분이 추가로 함유된 탁센레이디,그날엔더블유를 추천해드립니다심한 경련성의 복통의 경우 부스코판 당의정도 효과가 있습니다생리통이나 심한 PMS의 원인은 다양하지만 갑작스럽게 통증이 심해진 경우이거나 이외의 불편한 증상이 생겼다면 꼭 산부인과에 방문해 정밀검사를 받아보시디를 추천드립니다:)
약 복용
Q. 남자 여자가 복용하는 약이 다른가요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.정확히 어떤 약인지에 따라 달라진다고 볼 수 있습니다. 아무래도 풍채가 있고 체격이 좋은 남성과 마르고 왜소한 여성분에게 비슷한 증상이라도 필요한 투약량이나 약물이 달라질 수 있습니다. 대개 문진 과정에서 특이사항(약력, 복용량, 부작용 발생 가능성, 생활습관)에 대해 확인 후 약을 처방하기 때문에 모든 조건이 동일하지 않은 이상 약은 바뀔 수 있습니다.
약 복용
Q. 약을 식후에 먹어야 하는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 나재경 약사입니다.가장 권장하는 약물 복용시간은 대개 식후 30분이라 알려져있습니다. 이는 약물로 인한 위장장애를 방지하기 위해 음식물이 위를 적당히 보호하면서도, 음식물-약물간의 상호작용으로 약물의 흡수를 방해하지 않는 적정시간입니다. 대부분의 약들이 식전에 먹었을 경우 제형(약을 포장하는 형태) 혹은 부작용으로 위장장애(속쓰림,더부룩함)를 유발할 수 있기에 애매할 경우에는 식후에 드시는 것이 좋습니다.위장약이나 변비약, 간염약 등 식전에 드실 것을 권고하는 약들이 있으나 그 외의 경우에는 부작용에 대해 미연에 방지하기 위해 식후를 권해드리는 경우가 많습니다궁금점이 잘 해결되셨기를 바랍니다:))
영양제
Q. 구내염에 좋은 음식이나 영양제 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.구내염으로 자주 고생하고 계시네요. 구내염에는 비타민 B9(폴산),B12(시아노코발라민),비타민C를 채워주시면 도움이 많이 됩니다. 시중에 나와있는 종합 비타민 중에서 위의 성분이 고함량으로 들어있는 것으로 꾸준히 챙겨드시면 훨씬 도움이 됩니다. 단기간만 드시기를 원하신다면 약국에서 구내염 전용으로 나오는 오라비텐, 리보테인을 사서 드셔보세요.
약 복용
Q. 알약을 갈아서 섭취해도 괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 나재경 약사입니다.말씀해주신대로 알약이 녹는 시간을 고려해 용량과 제형을 설정하기때문에 형태 그대로 온전히 물과 함께 삼키는 것이 가장 효과적이긴 합니다. 하지만 알약을 삼킬 수 없는 아이나 노인의 경우 가루약을 조제해서 드리기도 하기 때문에 특수 제형이 아닌 이상 가루약으로 드셔도 괜찮습니다. 가루로 만들었을 때에 흡수 시간차가 커지는 서방정, 당의정이거나 습기를 머금어서 물이 생겨 약이 엉겨붙을 수 있는 흡습성을 가진 약은 가루약으로 조제하게 어렵기에 그 부분만 확인해주시면 됩니다.
약 복용
Q. 이비인후과 처방약 유통기간 어떻게 되너요 ??
안녕하세요. 나재경 약사입니다.약포지에 조제한 약의 경우 보관기관은 6개월 정도입니다. 10월 12일에 처방받으신 약이라면 지금 증상이 있다면 필요시 복용하셔도 전혀 무리가 없습니다. 또한, 처방받으신 리노넥스 나잘스프레이의 경우 사용하자마자 코가 뚫리거나 개선되는 제품이 아니라 2주 이상 꾸준히 사용하셔야 효과를 볼 수 있기에 지속적인 사용이 권고됩니다.
약 복용
Q. 입술에 수포같은게 났는데 어떤약이 좋을까요
안녕하세요. 나재경 약사입니다.일반 약국에서 아시클로버 연고 구매가능합니다. 입술의 구순포진에 사용하는 항바이러스 연고로 생각날때마다 수시로 발라주시면 됩니다. 재발성인 경우에는 아시클로버,히드로코티손 복합제인 바이락스크림도 잘 듣습니다.