안녕하세요. 노동영 전문가입니다.
피부과
Q. 탄수화물 많이 먹으면 브레인포그 오나요?? 그리고 탈모약
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.탈모약 때문에 부작용으로 브레인포그가 발생한다는 것은 논란이 많으며증명된 부작용이라고 보기는 어렵습니다.
피부과
Q. 여드름 관리 어떻게해야되나요???
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.압출을 너무 과하게 하면 흉터가 생길수 있습니다.피부과에가 가셔서 염증주사를 맞는 등 치료를 받으면 빨리 가라앉습니다.혼자서 케어하시지 마시고 피부과 진료를 보시기 바랍니다.항생제 연고를 발라두시면 도움이 됩니다.도움이 되는 답변이길 바랍니다. 답변에 대한 질문자님의 적극적인 좋아요 그리고 추천은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 아하 지식인에서 더 좋은 질문과 답변이 순환되기 위해 답변이 도움이 되셨다면 긍정적인 반응을 많이 해주세요~!
피부과
Q. 제 발에 생긴 이거 혹인지 티눈인지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.사진으로 보았을 때는 굳은살 같습니다.굳은살과 티눈은 모두 피부의 과도한 압력이나 마찰로 인해 발생하는 피부 질환이지만, 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다.굳은살은 주로 손바닥, 발바닥과 같은 압력이 많이 가해지는 부위에 생기는 피부의 두꺼워진 부분입니다. 이는 반복적인 마찰이나 압력으로 인해 피부가 보호 기제를 형성하면서 두꺼워지는 현상입니다. 굳은살은 비교적 넓은 면적에 걸쳐 고르게 두꺼워지며, 일반적으로 통증이 없습니다.반면, 티눈은 국소적인 압력이나 마찰로 인해 피부의 한 점에 집중적으로 발생하는 두꺼워진 부분입니다. 티눈은 작고 원형으로, 가운데에 중심핵이 있는 것이 특징입니다. 중심핵이 피부 깊숙이 박혀서 신경을 자극할 수 있어 통증을 유발할 수 있습니다. 티눈은 발가락이나 발바닥의 뼈가 튀어나온 부분 등, 압력이 집중되는 부위에 주로 발생합니다.굳은살과 티눈을 예방하고 관리하기 위해서는 편안한 신발을 착용하고, 피부에 가해지는 압력과 마찰을 최소화하는 것이 중요합니다. 이미 발생한 경우에는 굳은살을 부드럽게 깎거나, 티눈 제거 패치를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하거나 통증이 지속되는 경우에는 피부과 전문의를 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 도움이 된 답변이라면 추천과 좋아요를 눌러주시면 저희 답변자들이 양질의 답변을 드리는 데 힘이 됩니다.
기타 의료상담
Q. 하품이라는 행동은 어떤 이유때문에 나오는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의입니다.하품은 우리 모두에게 익숙한 행동이지만, 그 이유와 목적에 대해 정확히 알려진 것은 많지 않습니다. 하품은 졸리거나 피곤할 때, 혹은 지루할 때 자주 발생하며, 뇌와 신체가 다양한 방식으로 반응하는 복잡한 생리적 과정입니다.하품의 주된 이유 중 하나는 뇌의 산소 공급과 관련이 있습니다. 피곤하거나 졸릴 때, 우리의 호흡이 얕아지고 뇌에 산소가 충분히 공급되지 않을 수 있습니다. 하품을 통해 깊은 숨을 들이마시고, 더 많은 산소를 뇌에 공급하여 뇌의 기능을 일시적으로 높이려고 하는 것으로 여겨집니다. 또한, 하품을 하면 혈액의 이산화탄소 수준을 조절하는 데도 도움이 됩니다.하품은 또한 뇌를 식히는 역할을 할 수 있습니다. 하품을 하면서 입을 크게 벌리고 깊게 숨을 들이마시게 되면, 차가운 공기가 뇌로 들어가 뇌의 온도를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 뇌의 온도가 낮아지면 뇌의 기능이 더욱 최적화될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 도움이 된 답변이라면 추천과 좋아요를 눌러주시면 저희 답변자들이 양질의 답변을 드리는 데 힘이 됩니다.
피부과
Q. 피부 노화를 막기 위해 어떤 노력을 하시나요?
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의입니다.나이가 들면서 피부 노화를 느끼시는 분들이 많습니다. 피부 노화를 막기 위한 방법은 여러 가지가 있습니다.자외선은 피부 노화의 주요 원인 중 하나이므로, 외출 시에는 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하고, UVA와 UVB를 모두 차단하는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 피부를 촉촉하게 유지하는 것도 중요한데, 하루에 8잔 이상의 물을 마시고, 보습제를 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다. 비타민 C, 비타민 E와 같은 항산화 성분이 포함된 스킨케어 제품을 사용하면 피부를 보호하고 노화를 지연시킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식단은 피부 건강에 매우 중요하며, 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소, 단백질이 풍부한 음식, 그리고 건강한 지방을 섭취하는 것이 좋습니다. 수면 부족은 피부 노화를 촉진시킬 수 있으므로, 하루에 7-8시간 정도의 충분한 수면을 취해 피부 재생을 돕는 것이 중요합니다. 운동은 혈액 순환을 개선하고, 피부에 영양분과 산소를 공급하여 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 흡연과 과도한 음주는 피부 노화를 촉진시키는 주요 원인입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다. 도움이 된 답변이라면 추천과 좋아요를 눌러주시면 저희 답변자들이 양질의 답변을 드리는 데 힘이 됩니다.