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안녕하세요. 놀이치료 전문가 입니다

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박수경 전문가
수심리상담센터
양육·훈육
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Q.  편식하는 아이의 습관을 어떻게 고쳐야할까요?
안녕하세요. 박수경 육아·아동전문가입니다.먹기 싫은 음식을 먹으라고 재촉하기보다는 다른 방법으로 접근해 보시는 건 어떨까요?동그랑땡이나 밥버거를 만들어주며 재료에 갖은 채소와 김치를 잘게 썰어 만들면 색깔도 알록달록 맛있게 잘 먹을 수 있습니다. 햄버거 고기를 만들어주며 활용해 볼 수 있겠지요.조금은 번거로울 수 있지만 아이가 잘 먹어준다면 만들어준 보람도 있을 것 같아요
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Q.  이번달 초부터 이유식을 시작한 아기 언제부터 간식을 먹일 수 있나요?
안녕하세요. 박수경 육아·아동전문가입니다.이제 슬슬 시작하실 시기입니다. 6개월부터 과일로는 갈아서 줄 수 있는 사과 배 가 있으며 과즙망으로 자두나 바나나를 먹을 수 있습니다. 또한 쌀과자로 천천히 시작하셔서 시간이 되신다면 가정에서 만든 고구마 쌀가루 빵등을 간식으로 준비해 줄 수 있지요.
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Q.  식사는 안하고 과자만 먹는 아이 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 박수경 육아·아동전문가입니다.식사를 일정량 해야만 과자를 먹을 수 있다는 것을 인지시켜주시면 도움이 됩니다.그렇게 하기 위해서는 어쩔 수 없이 과자를 아이손에 닿지 않게 두셔야 겠지요. 아이들의 습관은 금방 개선 될 수 있습니다. 루틴을 만들어 밥을 잘 먹고 나면 먹고 싶은 과자를 고를 수 있게 하는 것도 방법중에 하나입니다. 고르는 즐거움으로 식사 또한 잘 할수 있을거예요
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Q.  15개월아기 돌아다니면서 밥먹는데 어떻게하면될까요?
안녕하세요. 박수경 육아·아동전문가입니다.15개월이라면 아직은 기다려주셔도 좋습니다.하지만 식사시간이 너무 길어진다면 양육자도 힘이 들 수 있지요 식사테이블에 아이가 좋아하는 장난감을 올려놓거나 관심갖을 만한 식기로 바꿔주거나 또는 좋아하는 캐릭터모양틀로 찍어낸 밥을 제공해주시면 아이의 관심을 식탁으로 모을 수 있습니다.
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Q.  아이가 스스로 뺨을 때리는 행동?
안녕하세요. 박수경 육아·아동전문가입니다.보통 남자아이들에게 이런 행동이 많이 나타납니다.장난삼아 하는 거지요. 악의를 가지고 하는 행동이 아니라 장난이라고 생각하며 하는 행동이기에 심각하게 생각하지는 않으셔도 됩니다만 행동 할 때 바로바로 하지 말아야 할 행동임을 상기시켜주시는 것이 좋습니다.
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