안녕하세요 박기섭 전문가입니다.
Q. 눈에 안 좋아서 먼곳을 응시하라는게 사진도 괜찮나요?
안녕하세요 근거리 작업을 오래 하면 원거리를 보면서 쉬어 주거나 눈을 감고 있으며 ㄴ됩니다. 풍경사진을 보아도 좋습니다. 눈감고 쉬어주는것이 더 좋을것 같습니다.
Q. 돋보기를 고르는 방법은 어떤것이 있나요
안녕하세요 착용해보고 잘보이는 안경으로 구매 하시면 됩니다. 근거리를 볼때 작업거리에 따라 맞는 안경이 다릅니다. 작업거리가 변경이 된다면 안경을 맞추었더라도 덜보일수 있습니다.
Q. 눈이 조금 부어오르고 눈꺼풀에 벌레에 물린거 같은 빨갛고 작은 자국이 생겼습니다
안녕하세요눈꺼풀에 물파스를 바르게되면 각막에도 영향을 미치므로 물파스는 바르지 말고근처 안과에서 진료를 보세요 눈이 부은것이 알러지인지 감염인지 염증인지 구분을 해야 합니다.
Q. 안구건조 나으면 다시 시력 좋아지나요
안녕하세요 안구건조증 자체가 시력저하를 유발하지 않습니다. 각막의 눈물층이 정상적으로 있어야 보이는데 좋지만 없다고 덜보이진 않습니다. 눈물이 자꾸 말라 상처가 생기고 반복되면 각막에 흉터가 생기고 혼탁이 남아 시력저하를 유발할수는 있습니다.
Q. 눈동자도 운동을 할수있나요? 눈 건강 운동
안녕하세요 눈건강을 위해 하는 운동이라기보다는 눈을 쉬어 주기 위하여 온찜질이나 눈을 감고 있는것이 좋습니다. 유산소운동을 하면 혈액순환이 좋아지므로 유산소운동도 도움이 됩니다.