안녕하세요 박준형 전문가입니다.
Q. 비타민은 하루 중 언제쯤 복용하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박준형 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 몸의 활력과 에너지 생산, 이용에 필요하기때문에 간혹 저녁에 복용시 잠이 오지 않는 경우도 있습니다.그래서 아침이나 점심 식후에 복용을 추천드립니다. (이것은 일반적인 경우에 해당합니다)하지만 비타민도 A,B,C,D,E 여러가지가 있고 종류에 따라 복용시간과 방법이 차이가 납니다.정확한 답변을 위해선 어떤 비타민종류를 드시는지 구체적으로 말씀해주시면 도움을 드리도록 하겠습니다.감사합니다.
Q. 수면제와 수면유도제는 구성성분이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박준형 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제와 수면유도제 성분은 다릅니다. 그리고 일반적으로 약을 보실때 단순히 함량(숫자)가 높다고 약의 강도가 강한것이 아니고함량(숫자)가 낮다고 약한것이 아니니 약의 강도나 용도는 전문가와 상담하시는것을 추천드립니다. 수면유도제는 항히스타민제로 일반적으로 감기나 알러지에 처방되는 약입니다. 수면유도제는 1세대 항히스타민제로, 대뇌피질의히스타민 수용체를 차단해 수면 유 및 진정작용을 나타냅니다. 항히스타민제를 복용시 부작용으로졸음이 오게 되어서 그것을 수면유도제로 만들게 된 것입니다. 항히스타민제(수면유도제)는 습관성은 없지만 장기간 복용할 경우 내성이 있을 수 잇습니다. 반면 수면제는 복용시 의존성이나 습관성이 생길 수 있어 일반적으로 수면제가 수면유도제보다 약에 대한 주의가 더 필요합니다.둘다 장기간 복용하시는것을 추천드리지 않으며 가장 좋은것은 수면의 환경과 질 개선이 필요합니다. 추천드리는 몇가지 사항은 첫째로 규칙적인 수면습관 유지(비슷한 시간에 자고 비슷한 시간에 깨기) 둘째로 빛을 차단하며 암막커튼 설치 셋째로 운동을 하돼 자기전 2-4시간전에 마무리 넷째로 근육을 풀어주는 반신욕을 추천드립니다. 다섯째로 야식, 스마트폰은 잘때 멀리해주시는것이 좋습니다.마지막으로 기상하실때까지 시계는 보지 않는것을 추천드립니다. 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 항생제에는 유효기간이 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박준형 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방받은 약의 경우 일반적으로 3~6개월 정도의 유효기간이 있다고 봅니다.(약의 보관환경에 따라 짧아질수도 길어질수도 있으니 꼭 확인해보시길 추천드립니다.)지났을 경우 약을 복용 시 확실한 효과를 기대하기 어렵고 약의 변질유무에 따라 위장장애, 어지러움, 복통등을 동반할 수있으니 만약 그 기간을 지났다면 처방을 다시 받으셔서 복용하시는것을 추천드립니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 처방받은 약 유효기간이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박준형 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 사용기한을 첨부해드립니다.절대적인 기준이 아니니 약의 보관환경, 습도, 약의 변질유무, 등을 잘 관찰하여 보관에 참고하시기 바랍니다.포장약이 아닌 개봉하지 않은 약의 경우는 유통기한까지 보관가능합니다.
Q. 에드빌이랑 타이레놀이랑 같이 먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박준형 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소아가 열이 나는 경우 부루펜계열시럽과 타이레놀계열 시럽을 교차로 2시간 간격으로 추천드립니다.이와같이 애드빌(부루펜계열)과 타이레놀(타이레놀계열)을 번갈아 드셔도 되구요. 많이 심하신 경우에는 애드빌과 타이레놀을 동시에 복용가능하십니다.진통제의 경우 치료 목적이 아니라 일시적 증상개선 목적이기에 원인치료에도 힘쓰시면 더 좋을듯합니다.참고로 편두통의 원인은 여러 경우가 있지만 일반적으로 스트레스와 혈액순환장애가 많습니다.그런 경우 Mg이나 혈액순환제등을 추천 드리며 밀가루, 기름진음식, 커피같은 음식은 피하시는것을 추천드립니다.감사합니다.