안녕하세요 박희재 전문가입니다.
영양제
Q. 영양제 복용 시기 조언 부탁드립니다.
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.오메가3, 비타민D, 마그네슘, 마카 모두 식후 즉시 한번에 복용하셔도 됩니다.아침, 저녁 모두 가능합니다. 오메가3 1캡슐, 비타민D 2캡슐, 마그네슘 2알이상, 마카 1알이상 복용하시면 됩니다.프로틴과 함께 드셔도 상관없습니다.
약 복용
Q. 코로나 확진판정후 약을 받았는데 약정보좀 알고싶습니다
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.1. 3가지 약은 함께 복용해도 됩니다. 영양제들과도 문제를 일으키지 않습니다.2. 코로나로인한 통증과 열, 몸살등에 사용가능한 약들입니다.
약 복용
Q. 모유수유 끝났는데, 임신, 수유부 영양제 계속 먹어도 되나요?
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.1. 현재 드시는 영양제를 계속 드셔도 됩니다. 임산부가 아닌분들이 드셔도 상관없습니다.2. 종합미네랄과 비타민D, 유산균을 추가로 드시는걸 추천드립니다
영양제
Q. 30대 후반 여성 필수 비타민&영양제 추천해주세요?
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.현재 잘 복용하고 계십니다. 이대로 계속 드셔도 괜찮습니다.멀티비타민을 드시면 됩니다. 피곤하다고 느껴지면 멀티비타민을 2알씩 드셔도 괜찮습니다.
약 복용
Q. 비타민제를 복용하는데 궁금해요?
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.1. 합성비타민은 식후에 복용하시는 것이 좋습니다. 위장장애 때문에 그렇습니다.2. 비타민은 여러종류를 복용하실 필요가 없습니다. 여러개를 복용한다해도 약간씩 중복되는건 괜챃습니다.