안녕하세요 박희재 전문가입니다.
약 복용
Q. 밀크씨슬을 복용하고자 하는데 방법을 문의 합니다?
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.음주 전 후 다 드셔도 됩니다.그것보단 매일 영양제로 꾸준히 복용하시는게 더 좋습니다.밀크시슬은 찬 성질의 약물이기 때문에 장이 냉한 분들은 위장장애가 발생하기 쉽습니다.
영양제
Q. 임신 준비중인 신혼부부 영양제 문의드려요
안녕하세요. 박희재 약사입니다.합성비타민은 위장장애가 존재합니다. 제품마다 정도의 차이는 있을 수 있습니다. 차라리 천연비타민을 드시는걸 추천드립니다. 여기에 활성형엽산, 오메가3, 유산균, 비타민D, 종합미네랄, 철분제를 추가하시면 좋습니다.철분제의 경우 위장장애가 발생하기 쉽습니다. 철단백제제 등 위장부담이 덜한 제제로 구매하여 드시는걸 추천드립니다.
영양제
Q. 현재 먹고있는 비타민이 과다 복용인가요?
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.현재 잘 복용하고 계십니다. 상충하거나 체내에 쌓여서 문제가 되는 성분은 없습니다.지금처럼 꾸준히 복용하시면 됩니다.
영양제
Q. 23개월 아기 수면과 성장에 도움이 될 만한 영양제는 없을까요?
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.종합미네랄이 아이들의 성장과 진정작용에 도움이 될 수 있습니다.다만 약이 아닌 영양제이므로 드라마틱한 기대를 하긴 힘들 수 있으나 꾸준히 먹이시면 좋습니다.
영양제
Q. 50대건강식품을 추천받고싶습니다
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.오메가3를 함께 복용해도 괜찮습니다. 유산균, 종합미네랄, 종합비타민, 비타민D, 오메가3를 추천드립니다.아침 식전 : 유산균아침 식후 : 종합비타민, 종합미네랄, 비타민D, 오메가3이렇게 드시면 됩니다.