Q. 기저질환으로 저녁 식사 후 약을 먹을때 오메가3 복용 법
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
Q. 코로나19 오미크론 증상은 무엇인가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.코로나증상은 사람에 따라, 중증도에 따라, 증상이 다양하게 나타납니다. 그리고 초기 증상이 감기, 독감등과 유사한 부분이 많아 구별하기 어렵습니다.증상이 대부분 가볍게 지나가기는 하지만, 만성질환자(예를 들어 고혈압, 당뇨, 호흡기질환, 류마티스질환 등)에게는 치명적인 질환으로 발전할 수 있습니다.코로나인지 판별하기 위해서는 반드시 검사를 받으셔야 합니다.답변 내용이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다.