안녕하세요. 송준범 전문가입니다.
Q. 양치후에 입안을 제대로 헹구지 않으면 오히려 구취가 더 심해진다던데 사실인가요?
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.치약에는 계면활성제 성분이 많이 들어있기 때문에 양치 후 입을 제대로 헹구지 않을 경우 계면활성제가 잔류되어 악영향을 끼칩니다.
Q. 양치할 때 혀 끝 쪽까지 닦다보면 구역질이 나는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.사람에겐 여라가지 반사가 있는데요 그 중 하나가 구역반사 입니다. 혀 안쪽에 신경이 있어서 무의식적으로 무언가 들어가는걸 막으려고 하기 때문에 구역반사가 일어납니다.
Q. 자일리톨 껌을 씹어도 어느정도 치아건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.자일리톨 성분 자체는 충치균의 활성을 억제하고 충치를 예방해주는 역할을 합니다. 물론 무언가를 씹는 행위도 타액분비량을 늘려 충치예방에 도움이되지만 껌에 다른 당분이 들어있기도 하고 너무 오래 씹을 경우 턱관절에도 무리가 갈 수 있어 너무 많이 씹진 않으시는걸 추천드립니다.
Q. 양치할 때 혀 끝 부분까지 닦아주는 습관이 좋지 않은습관일까요?
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.좋은 습관입니다. 너무 깊이 넣을 경우 상처가 나거나 구역반사가 생기지만 일반적으로 잘 닦기 힘든 안쪽까지 닦아주시는게 좋습니다.
Q. 죽염이 잇몸건강에 좋다던데 사실인가요?
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.그렇지는 않습니다. 소금이 항염효과가 어느정도 있어 그런 말이 나오긴 하지만 죽염으로 이를 닦아내는 경우 잇몸과 치아에 자극이 너무 심하기 때문에 좋지 않습니다.일반적인 경우라면 양치질과 치실, 치간칫솔을 꼼꼼히 사용하는게 훨씬 도움이 됩니다.