안녕하세요 심상연 전문가입니다.
한의학
Q. 좌욕의 방법이 증기인가요? 아님 담그고있는게좋은가요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.증기로 하시면 됩니다.녹차는 큰 의미는 없어보입니다.오히려 카페인 함유되어 안좋을 수 있습니다.
한약
Q. 요즘 비염이 심한데 비염에 좋은 야채나 과일이 있나요??
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.비타민C 가 풍부한 귤 , 오렌지 , 레몬이항산화 항염증에 도움될 수 있습니다.한약은 소청룡탕 갈천신 추천드립니다.
한약
Q. 침, 한약으로 체지방 감량과 식욕억제가 가능한지 질문 드립니다.
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.식욕조절 및 기초대사량을 올려주어 살을 빼는 원리입니다.약을 무시하고 더 음식을 섭취하거나 운동을 아예 안하면 큰 효과는 없습니다.
한약
Q. 생맥산 음용시 폐의 열을내리는 효는이 있는지?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.생맥산은인삼 오미자 맥문동으로간혹 맛에 따라 꿀을 추가합니다.맥문동은 대표적인 보음하는 효과가 있고 여름 더위 먹으신 분들에게 좋습니다.최소 3일~2달 복용 추천합니다.
한의학
Q. 한약으로 체질개선이 가능하나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.시간과 비용이 많이 소모될 수 도 있고100% 바뀐다라고 보장할 수 도 없습니다.다만 원인에 따라 조절이 될 수 있습니다. 자세한 것은 전문가와 1:1 상담해보세요