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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  누런 치아를 하얗게 만드는 효과적인 방법이 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.누렇게 변색된 치아를 하얗게 만드는 미백시술이 있습니다. 치아가 변색되는 이유는 여러가지가 있지만 그 중 음식물에 의한 착색, 흡연으로 인한 착색은 스케일링과 차아미백으로 어느정도 밝게 할 수 있습니다.
Q.  이를 닦는 치약에 불소가 중요한 이유?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.불소화합물과 치아가 만나면 치아의 성분과 불소가 치환되면서 치아가 더 산성에 잘 견디게 되어 충치예방효과가 있습니다.
Q.  양치질은 많이 해도 치아 건강에 큰 문제가 없을까요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치질도 너무 과하면 치아가 닳습니다. 음식을 드시고난 후엔 양치를 하시되 너무 세게 하시거나 너무 자주 하시는건 좋지 않습니다.
Q.  저희 애들 양치하고 가글을 시킵니다..
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치를 한 후에는 굳이 가글액을 쓸 필요가 없습니다. 가글을 하면 어느정도 살균효과는 있을 수 있지만, 세균덩어리인 치태를 직접 닦아내는 양치에 비할바가 아닙니다. 가글을 해서 나쁠 것은 없지만 괜히 돈쓸 필요가 있을까 싶습니다. 그리고 가글액도 아주 소량이지만 아이가 삼키게 될텐데 저는 찜찜해서 안시킵니다. 가글은양치를 해야하는데 도저히 못할 때 아쉬운대로 쓸만하지만 양치를 했다면 안써도 될 것 같습니다. 차라리 가글 대신 보건소에서 불소용액 받아다가 쓰는게 훨씬 좋다고 생각합니다. 충치예방효과 확실한데다 무료이기까지 하니까요. 하지만 아이가 유치원이나 학교, 치과에서 불소도포를 받았다면 그것도 안하셔도 됩니다. 불소도포도 종류에 따라 다르긴 하지만 일정 주기를 맞춰서 하는게 좋거든요.
Q.  탄산음료를 먹은 후 바로 양치를 하면 안되는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.산성인 탄산음료가 치아를 부식시키는데, 이 상태에서 칫솔로 문지르면 부식된 표면이 깎여나갑니다. 그런데 시간이 30분정도 지나면 자정작용에 의해 어느정도 중화가 되면서 일부 재광화가 이뤄지기 때문에 그때 양치를 해주시는게 좋습니다. 따라서 탄산음료를 드셨을 때는 물로 입을 헹구어낸 후에 30분정도 있다가 양치를 해주시면 됩니다.
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