안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치약없이 칫솔질만 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 칫솔짓을 보조해주는 역할이기 때문에 치약을 묻혀서 닦는 것보다는 못하겠지만, 치약이 없는 경우에는 칫솔질과 가글만 해주셔도 효과가 있습니다.
Q. 혀바닥 끝에끼는 백태로인해 입냄새가 나는거 같아요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.혀를 닦을 때 구역질이 날 만큰 목구멍 가까이까지 닦지 않으셔도 됩니다. 코로 숨쉬시면서 닦으면 최대한 뒤쪽까지 닦을 수 있지만, 사람마다 구역반사가 일어나는 지점이 다르기 때문에 본인이 구역질이 나지 않을만큼만 닦아주시면 됩니다. 다른 곳을 잘 닦으신다면 목구멍쪽까 닦지 않아도 입냄새가 나지 않습니다. 만약 아무리 생각해도 목구멍쪽에서 냄새가 나는 것 같다면 편도결석 있는지 확인해보시는게 좋을 것 같습니다.
Q. 누런이를 하얗게 만드는것은 착색을 없애는건가요? 아니면 갈아내는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약광고에서는 늘 치아를 하얗게 만들어준다고 합니다. 그 중 치석과 착색을 제거해준다고 광고하는 치약은 마모도가 높아서 갈아내는 것에 가깝고, 미백치약이라고 콕집어 광고하는 치약에는 과산화수소가 함유되어 있어서 치아를 착색시킨 색소를 표백시키는 것을 목적으로 합니다. 하지만 과산화수소는 위험물질이라 치약같은 제품에는 아주 낮은 농도로 들어가기 때문에 딱히 실효성은 없습니다.
Q. 혀 백태제거하는 방법은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.깨끗이 닦기 위해 벅벅문지르면 오히려 혀에 상처가 생겨 감염가능성이 높아지고, 헛구역질이 나도록 닦는 것을 반복하면 역류성식도염의 원인이 되기도 합니다. 백태가 잘 제거되지 않는다면 백태가 아니라 곰팡이일 수도 있고, 다른 내과적 문제가 있는 것일 수도 있기 때문에 칫솔이나 혀클리너로 몇번 닦아보고 안닦이는 것은 너무 억지로 제거하려 애쓰지 않으시는게 좋습니다
Q. 시린이의 원인이 충치일 수도 있는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 충치도 시린이의 여러가지 원인 중 하나입니다. 나머지 원인으로는 치아의 균열, 파절, 마모, 잇몸퇴축 등이 있습니다. 치과에 가셔서 정확하게 진단받아보시길 바랍니다.