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한성미 전문가
제주관광대학교
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2025년 2월 10일 작성 됨
Q.
치약을 사용하지 않고 양치질을 해도 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약에는 연마제, 계면활성제, 불소 등 치태와 음식물을 효율적으로 제거하고 충치를 예방할 수 있게 도와주는 성분들이 들어있습니다. 만약 치약이 없다면 칫솔과 물로라도 닦아주시는게 낫겠지만, 치약을 함께 사용하는 것만큼 깨끗하게 닦기는 어려울 것입니다.
2025년 2월 10일 작성 됨
Q.
치아를 하얗게 하는 치약이 효과가 있는가요? 평소 치아가 누런편이라서 치아 미백에 관심이 있는데 미백치약이 효과가 있다면 사용해보려구요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.미백치약에 들어간 미백성분은 함량이 너무 낮아서 유의미한 효과를 기대하기 어렵습니다. 저도 제품을 쓸 기회가 있어서 6개월간 시험삼아 사용해보았지만 효과가 없었습니다. 만약 정가를 주고 구입한다고 가정했을 때 가격대비 효과를 따지자면 치과에서 미백시술을 받으시는게 훨씬 나을 것입니다.
2025년 2월 10일 작성 됨
Q.
잇몸이 자주 붓는 것은 왜 그런것인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치주질환은 세균성질환이기 때문에 개인차에 따라 다른 사람들보다 잇몸이 쉽게 부을 수는 있지만 아무이유없이 붓지는 않습니다. 현재 잇몸이 붓고 피가난다면 일단 치과에 가셔서 잇몸치료를 받아야하는지, 아니면 스케일링만으로 끝날 지 확인을 해보시고 치과에서 받을 수 있는 치료를 받으시는게 먼저입니다. 그 후에는 양치질을 꼼꼼히 하시고, 칫솔질로 잘 닦이지 않는 치아사이를 청소하기 위해 칫솔질과는 별도로 치실이나 치간칫솔 중 본인에게 맞는 제품을 선택해 매일 사용해주셔야 합니다. 그리고 최소1년에 한번정도는 스케일링을 받아주세요.
2025년 2월 9일 작성 됨
Q.
충치는 양치를 한 번반 건너뛰어도 발생확률이 더 높은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치를 건너뛰게 되면 당연히 충치가 생길 가능성이 높아지기는 합니다. 하지만 충치는 만성질환이라 꽤 오랜간 누적에 의해 생기기 때문에, 아침에는 충치가 없었는데 점심에 양치를 못했다고 저녁에 생기고 그러진 않습니다. 물론 양치를 자주 거르게 되면 몇개월 후 충치가 생겨있을 수 있지만, 가끔씩만 어쩔 수 없이 거르시는거라면 나중에 시간날 때 잊지말고 닦아주시면 됩니다. 그리고 반드시 주무시기전에는 꼼꼼히 닦으셔야 합니다.
2025년 2월 9일 작성 됨
Q.
양치 후 가글을 하고 있는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치후에 가글을 하는 것이 치아에 해가 되지는 않습니다. 다만 이중으로 한다고 해서 득이 되는 것도 없고, 가글과 치약성분에 따라 드물게 치아에 착색이 되는 경우가 있기 때문에 양치후에 굳이 가글을 따로 하실 필요는 없습니다. 특히 알콜, 색소, 방부제 등의 성분이 들어가 있는 제품은 장기적으로 사용하면 안좋겠죠.
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