Q. 나이가 들면서 잇몸이약해지는데 잇몸을 튼튼하게하는 방법은 뭐가있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.세월이 흘러 나이가 들면 잇몸뿐 아니라 몸 구석구석 이상이 생기고 관절이 안좋아지듯, 잇몸뼈도 어쩔 수 없이 퇴축이 될 수 밖에 없습니다. 사람의 노력으로 할 수 있는건 잘 관리 해서 퇴축의 속도를 늦추는 것 뿐이죠..관리방법에는 별거 없어요. 그냥 양치질 잘 해주시고, 몸에 좋은거 잘 챙겨드시면서 건강하시면 되요.^^양치질을 그냥하는게 아니라 '깨끗이 잘!'해주셔야 하고 잇몸이 내려앉으면서 치아사이에 공간이 생기면 치석이 더 잘 끼이므로 치간칫솔이나 치실을 꼭 사용해주셔야 해요,(귀찮으셔도 자기전한번정도는 꼭!!) 그리고 컨디션이 안좋으면 잇몸이 부었다가 가라앉으면서 잇몸뼈가 잘 녹으니 건강관리에 유의하시면 좋겠습니다~