안녕하세요 약사 전문가입니다.
약 복용
Q. 종합비타민 복용시간 식전 식후??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 복용 시기로 인해 고민이시군요. 우선 말씀하신대로 식전에 드셨을 때 위장장애가 있으셨으면 식후에 복용하시는 것을 권장합니다. 특정 비타민이나 고함량제품의 경우 공복에 섭취시 위장장애를 일으키는 경우가 많기 때문에 식후 복용을 권장드리는 바입니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
영양제
Q. 영양제를 복용 중인데 휴식기를 가지는건 어떤지
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 휴약기로 인해 고민이시군요. 우선 정해진 답은 없습니다. 기대하시는 효과가 어떠냐에 따라 복용이 달라질 수 있다고 생각합니다. 꾸준한 건강관리나 부족한 미네랄 보충을 위해서는 계속 섭취해 주시면 되십니다. 스테로이드제제나 특정 다른 약 처럼 휴약기를 꼭 가져야 하는 약이 아니기 때문에 안심하시고 드셔도 됨을 알려드립니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
약 복용
Q. 유통기한 지난 약 버리는곳 어디에서 찾을 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약을 처리하는데 고민이시군요. 우선 유통기한이 지난 약의 경우 보건소나 약국에 처리하시면 됩니다. 폐의약품으로 처리하실때는 약을 그냥 가져가시기 보다 캡슐은 캡슐 알약은 알약 등 제형별로 나누어 가져가시면 분리가 편하니 참고하시기 바랍니다.질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
약 복용
Q. 어지러울 때 타이레놀 같은거 먹어도 효과가 클까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 어지러움증에는 타이레놀이나 아스피린은 큰 효과를 보기 힘들다고 생각합니다. 가장 우선적으로 해당 증상이 지속되신다면 진료를 받아보시는 것을 권장합니다. 어지러움에는 다양한 원인이 있어 다른 어떤 질병으로 인한 어지러움의 경우 빠른 조치가 필요할 수 있습니다. 따라서 권장드리는 것은 진료를 받아보시는 것을 권장합니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
약 복용
Q. 소염진통제(한의원) + 비염약(항히스타민제) 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의원에서 어떤 약을 드시는 지는 모르겠으나 일반적인 소염진통제와 항히스타민제의 경우 함께 드셔도 무방합니다. 항히스타민제의 경우 졸음을 유발할 수 있기 때문에 운전이나 기계조작을 삼가해주시는 것이 좋습니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
약 복용
Q. 멀티비타민 섭취후 위가 쓰리다면?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민으로 인한 위장장애로 고민이시군요. 우선 크게 두가지 방법이 있다고 생각합니다. 첫째는 복용시기를 식후즉시 복용하는 것으로 복용시기를 조절해 보시는 방법입니다. 식후 즉시 먹었을 때 위장장애가 덜하기 때문에 이 방법을 시도해 보실 수 있습니다. 둘째는 드시고 계신 제품을 변경해 보시는 방법입니다. 대게 b3, b5가 위장장애를 잘 일으킨다고 알려져있는데 이들의 함량을 조절하는 방법이 있습니다. 약국에 있는 제품중에는 대표적으로 메가트루와 같은 제품이 위장장애를 줄이기 위해 다른 비타민에 비해 해당 비타민의 함량을 조절해 놓았습니다. 이외에도 약국에 구비된 제품들 중 해당 용량을 조절한 제품을 선택해 보시는 것을 권장드립니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
영양제
Q. 프로바이오틱스 알약, 가루약, 요구르트 어떤게 효과가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 제형에 대해 고민이시군요. 제형만큼 중요한 것이 원료나 제조회사입니다. 하지만 일반적으로는 알약으로된 제품을 가장 권장하고 있습니다. 가루약이나 요구르트 제품의 경우에는 복용의 편의성은 있으나 구성된 균수나 보장균수가 매우 적은 제품들도 많기 때문에 가능한 알약으로된 유산균을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 인터넷이나 다양한 경로를 통해 값싸고 다양한 제품들을 구매하실 수 있으나 그만큼 저품질의 제품도 상당히 많이 존재합니다. 제품선택에 힘드실 시 품질이 어느정도 보장된 약국에 구비된 제품을 고려해 보시는 것도 방법이 될 수 있을 것이라 생각합니다.질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바라며 좋은 제품을 선택하시어 기대하시는 효과를 얻으시기 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 비타민C 과다섭취시 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문에 대한 답변을 드리자면 드시고 계신 용량이 고함량은 아닙니다. 다만, 말씀하신 속이 울렁거리는 느낌이 드시는 것은 비타민 C 자체가 위장장애를 일으킬 수 있기 때문입니다. 이러한 이유로 가능한 식후복용을 권장하고 있습니다. 보통 기대하시는 효과를 얻기 위해서 하루 1000mg ~2000mg 정도를 복용하시는 것을 권장하며 이이상 드시는 것은 권장하지는 않습니다. 비타민 C 과다섭취시 다양한 부작용이 있으나 대표적으로 구역,구토, 신결석 등이 존재합니다. 과유불급이란 말이 있듯이 하루 상한량을 넘기지 않고 섭취하는 것이 건강에 더 도움이 되는 일이라고 할 수 있습니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 종합비타민 추천해주실 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 선택에 있어 고민이시군요. 드시고 계시는 제품은 해외직구를 통한 건기식 제품으로 보입니다. 약사로서 권장드리는 것은 종합영양제의 경우 일반의약품 제품이 훨씬 잘나오고 있기 때문에 가능한 건기식제품보다는 일반의약품 제품을 선택하시는 것이 피로회복에 도움을 줄 수 있을 것으로 보입니다. 함량면에서나 안정성 효능 면에서 일반의약품이 훨씬 우수하기 때문에 저렴한 제품을 찾으시는 것이 아니라면 가능한 보장된 일반의약품으로된 종합영양제를 섭취하시는 것을 권장드립니다.실제로 약국에 구비된 다양한 일반의약품으로된 종합영양제들이 상향평준화되어 있으니 인근약국이나 자주다니시는 약국에서 상담을 받아보시기 바랍니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바라며 질문과 관련하여 도움이 될만한 글을 아래 첨부합니다. 감사합니다 :)[감성약사] 건강기능식품에 대한 오해와 진실,.. : 네이버블로그 (naver.com)
약 복용
Q. 알약 삼키기 힘들어하는 성인 환자한텐 약을 어떻게 줘야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약을 드시지 못하여 고민이시군요. 우선 가장 좋은 방법은 처방을 받으실 때 해당 사실을 전문의에게 알려서 가루약 혹은 물약으로된 약으로 대체하여 처방받는 방법입니다. 처방을 받으실 때 알약을 잘 못먹는다고 하시면 가루약으로 할 수 있는 약들을 가루약으로 혹은 물약으로 대체할 수 있는 약은 물약으로 처방을 해주실 것이니 꼭 처방받으실 때 해당 사실을 알리시기 바랍니다. 감사합니다