Q. 혈당화색소 5.8 수치에 대해 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 수치로 보아 정상적인 수치들입니다. 공복혈당의 경우 126부터, 당화혈색소 기준으로 6.5%이상이 당뇨의 기준이라 할 수 있습니다. 수치상으로는 크게 걱정하실 필요는 없으며 걱정이 되신다면 식습관부터 점검을 하시는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 식사는 꼭 정확한 시간에 규칙적으로 하며 과식은 고혈당과 당뇨를, 소식은 저혈당을 유발하므로 적당량을 지키는 것이 좋으며 무엇보다 저염식은 당뇨환자가 평생동안 지켜야 할 식습관입니다. 각종 조미료와 젓갈류, 가공식품의 섭취를 줄이고 국이나 찌개를 먹을 때엔 국물을 먹지 않는 것이 좋습니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.