안녕하세요 어지현 전문가입니다.
유아교육
Q. 아이들의 운동 중 줄넘기가 성장에 도움이 되나요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.줄넘기는 무릎에 있는 성장판을 자극해 아이들 키성장에 도움을 주는 운동입니다. 유산소 운동이므로 체지방도 조절해주어 여아의 경우 성조숙증도 예방해주는 좋은 운동입니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아이 간식을 제공하는 방법에 대하여 알려주세요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들은 한창 성장할 나이이기에 식사를 충분히 했다해도 간식을 제공해주어야 합니다. 단, 단음식이나 인스턴트 등 건강하지 않은 간식을 많이 먹는다면 성장에 해로우므로 아이들이 간식을 찾으면 우선은 꼭 과일이나 건강식으로 제공하시고 그 다음 후순위로 아이들이 원하는 간식을 주시되, 하루의 양과 횟수를 정해서 제공해 주시기 바랍니다. 감사합니다.
기타 육아상담
Q. 부모보다 친구를 더 찾는아이 괜찮을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이 연령을 모르겠지만 청소년기에 접어들면서 아이가 친구 관계를 중시하는 것은 자연스러운 현상입니다. 하지만 가족간의 약속이나 행사 등을 제치고 친구와의 만남만을 중요시하는 것은 경계할 필요가 있습니다. 아이와 대화를 통해 가족과 보내는 시간도 있었으면 좋겠다, 대화 시간을 갖자고 잘 얘기해 보세요. 단, 다그치거나 혼내지마시기 바랍니다.아이와 대화할 때는 부모님의 일방적인 요구나 훈계를 하시기보다 아이의 일상생활, 생각 등에 대해 들어주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이의 성장이 궁금하여 질문드립니다?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.태어나서 36개월까지, 그 이후에는 8-10세, 사춘기 시기에 많이 성장합니다. 이 때 단백질, 칼슘 섭취에 특히 더 신경써 주시되 다른 영양도 충분히 공급해주시고 수면 패턴을 규칙적으로 가져갈 수 있게 해주시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아이 장래 희망을 현실적으로 말해 줘도 되나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들은 어떠한 꿈을 좇는 과정에서 그 직업과 관련된 세계를 배우게 됩니다. 꼭 대통령이나 판사가 되지 못하더라도 그 과정에서 얼마든지 관심사가 확장될 수 있고 배울 수 있는 것이 있으니 지지해주시고 함께 알아봐주시면 좋을것 같습니다.감사합니다.