안녕하세요 어지현 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 소아설사증은 어떤 요인에 의해 발생할 수 있을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들의 장기능은 아직 약하기 때문에 너무 기름진 음식이나 매운 음식 등 자극적인 음식이 요인이 될 수도 있고 장기능 자체가 아직 미숙해서 발생할 수도 있습니다.따라서 아이의 장 내 환경을 개선해 주기 위해서 유산균이 많이 들어있는 음식이나 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하게 하시고 필요시 유산균제로 보충해 주시면 좋겠습니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 10세 미만 아이의 하루 물 권장 섭취량은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.10세 아이의 경우 적어도 1~1.5리터는 섭취할 수 있도록 해주시기 바랍니다. 컵 기준으로 4~6컵은 먹을 수 있도록 해주시고 한꺼번에 먹기보다 조금씩 나눠서 먹을 수 있도록 해주세요.물을 잘 마시지 않는다면 보리차나 카페인 함유가 없는 차로 대체하셔도 되지만 이온 음료나 과일 음료 등 당분이 들어있는 음료는 삼가주시기 바랍니다. 이러한 음료에 들어있는 액상과당은 오히려 몸에 해롭고 단맛에 대한 중독을 일으킬 수 있습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이에게 한글공부를 정석대로 가르치는게 맞을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.글자를 쓰는 순서는 처음부터 길들이지 않으면 나중에 교정하기가 오히려 더 어렵습니다. 하지만 계속 지적하고 가르쳐주다보면 흥미가 떨어질 수 있으니 지금은 재미있게 쓰도록 해주시고 7살이 되면 한 번 교정해 주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 손톱을 물어뜯는 이유가 불안해서 그럴까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.불안해서 일 수도 있고 심심해서 그럴 수도 있는데 일단 부모님이 관찰하시기에 불안한 순간에 물어 뜯는 것이라면 불안 요소를 다르게 표현할 수 있도록 해주셔야 합니다.아이가 손톱을 물어 뜯을 때, 무조건 혼내거나 지적하지 마시고 아이의 마음을 잘 읽어주면서 '손톱을 물어 뜯으면 손톱이 상하고 입에 세균이 들어가니 말로 표현해 보자'고 해보세요. 불안한지, 초조한지, 속상한지 아이의 마음을 읽어주시고 공감해주시면 아이가 자신의 마음을 제대로 파악하고 표현할 줄 알게 될 것입니다. 그리고 나서 손톱을 물어 뜯지 않고 어떻게 하면 그러한 마음을 달랠 수 있을지 이야기해보시고 기분이 좋아질 만한 생각이나 행동을 할 수 있도록 연습해 나가시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 잠자기 전 아아에게 책을 읽어 주는 것은 좋은 것인가요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.책은 아무 때나 읽어주어도 좋지만 잠자기 전에 읽어주는 것이 가장 좋습니다. 취침하기 전 엄마 목소리를 듣고 자면 정서적으로 안정될 뿐더러 자기 전에 책을 읽었던 내용이 자는 동안 장기 기억으로 넘어가기 때문에 책 읽기 효과가 가장 높습니다. 따라서 자기 전에 너무 무섭거나 아이가 싫어할 만한 내용의 책은 피해주시고 최대한 재미있게 읽어주시기 바랍니다.감사합니다.