안녕하세요 오수진 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 집중력이 떨어지고 산만한아이를 차분해지게 하려면 어떻게 해아하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.집중을 방해하는 원인이 있는지 원인을 파악해주시는 것도 필요하겠고요 아이의 흥미를 유발하는 활동을 제공해주시는 것도 도움이 되겠습니다. 일상생활에서 쉽게 찾을 수 잇는 흥미 유발 활동을 한 번에 한가지씩 제공해서 산만함을 줄이도록 해주시는 것도 좋습니다. 오랫동안 주의 집중을 햇다면 폭풍 칭찬을 해주시면 더욱 효과적입니다. 그리고 조용한 환경을 자주 제공해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 처음에는 적응하기 힘들겠지만 부모님의 꾸준한 노력으로 조용한 환경에 적응하고 스스로 차분함을 찾을 수 있게 될 것입니다. 명상의 시간을 가지는 시간도 좋겠고요 적막한 환경이 아닌 백색소음과 같은 잔잔한 음악 클래식 음악을 제공해주신다면 차츰차츰 조용한 환경에 적응할 수 있게 될 것입니다.
놀이
Q. 아이의 폭력적인 성향은 원래 그런건가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.자동차가 쿵 하는 모습과 블록이 떨어지는 모습이 더 재미있고 즐겁기 때문에 더욱 관심을 가질 수 있는데요 이러한 부분만으로 폭력적인 성향이라고 단정짓기는 어려울 수 있습니다. 아이와 놀이하는 과정에서 아이가 놀이하는 것을 공감해주시고 상호작용을 해주시며 확장활동을 해주신다면 아이에게 더 도움이 되지 않을 까 싶습니다. 자동차놀이를 할 때 사고나는 흉내를 낸다면 자동차가 쿵 하고 사고가 났구나 큰일났어요 사고가나면 누굴 불러야 할까? 삐뽀삐뽀 구급차를 불러 볼까? 하며 자연스럽게 확장활동으로 이어지게 해주시면 도움이 될 것입니다.
양육·훈육
Q. 아이가 많이 허약한 거 같은데 어떤 운동을 시켜 주면 도움이 될까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.몸이 허약한 아이는 기본적으로 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 순발력 등을 기를 수 있는 운동이 필요하겠는데요 턱걸이, 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기 등을 해주시는 것이 좋겠고 심폐지구력을 키우는데는 오래달리기, 걷기, 수영, 등산, 자전거, 에어로빅, 줄넘기와 같은 운동이 효과적일 수 있습니다. 유연성을 높이는 것에는 스트레칭이나 요가가 도움이 될 것입니다. 생활속에서 활동량을 늘려주셔서 엘리베이터보다는 계단을 이용한다거나 마트에 갔을 때 카트를 직접 끌어본다거나 걷거나 자전거를 타고 이동을 하는 등 도움을 주시면 좋을 듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 밥을 먹을 때 반찬만 먹습니다. 여러번 혼내도 바뀌지 않아요. 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.식판에 밥과 반찬을 주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 밥을 먹을 때에는 밥 한 번 먹고 반찬 한 번 먹는 것을 자세히 알려주시고 아이가 실천할 수 있도록 도와주세요 아이가 스스로 실천을 한다면 칭찬을 해주시면 도움이 될 수 있습니다. 또한 가족들과 함께 식사하는 시간을 마련해주셔서 아이가 직접 가족들이 먹는 모습을 관찰하며 먹을 수 있도록 도움을 주시는 것도 좋을 듯 합니다.
양육·훈육
Q. 말을 빨리 할 수 있는 환경이 있나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.언어를 자극해주는 것은 부모님이 아이와 함께 소통을 많이 해주시는 것인데요 아이는 부모님의 말소리를 듣고 언어발달에 도움이 되며 점차적으로 말을 쉽게 따라하기도 합니다. 요즘에는 디지털 기기의 도움을 받는 경우도 있겠으나 그것 보다는 엄마 아빠의 진짜 목소리가 제일 효과적이며 도움이 됩니다.
유아교육
Q. 한글을 모르는 아이 어떻하면 좋을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.너무 조급한 마음은 아이에게도 더 느껴질 수 있습니다. 최대한 노출을 많이 시켜주시는 것도 도움이 될 수 있겠는데요 한글공부를 하는 시간을 정하여 가르쳐주시기보다는 일상생활에서 한글을 노출 시켜주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들면 모든 사물에 맞는 글자를 붙여놓으시는것과 자음 모음 벽보를 붙여놓으셔서 아이가 자연스럽게 익힐 수 있도록 도움을 주시는 것 입니다. 또한 아이가 좋아하는 캐릭터가 있다면 캐릭터 이름을 보고 따라 써보고 읽어보기 등 관심있는 것으로 접근을 해주신다면 도움이 될 수 있습니다. 아이의 상황이 걱정되신다면 검사는 소아정신과에서 검사를 하는 경우도 있겟고요 난독증 협회 사이트를 이용하셔서 도움을 받아보시거나 언어발달센터에 문의해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
놀이
Q. 장난감도 아이들 나이에 따라 종류를 달리해서 사주는게 좋을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.연령에 맞는 놀잇감을 제공해주신다면 아이 성장발달에 더욱 도움이 될 수 있습니다. 물론 친구들이 갖고 놀이하는 장난감도 아이 발달에 맞는 놀잇감이라면 함께 가지고 노는 것도 좋을 수 있습니다.아이는 친구들과 공감대 형성을 할 수 있기 때문인데요 아이 발달단계에 맞춰 아이가 즐겁게 놀이할 수 있 놀잇감으로 골라서 제공해주신다면 더욱 좋을 듯 합니다.
유아교육
Q. 4살여아아인데 밥보다 빵이나간식을좋아해서 걱정이에요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.빵과 간식류를 먹었다면 당연히 밥을 먹기 싫어하는 마음이 들 수 밖에 없답니다. 최대한 간식류를 피해주시고 공복시간을 늘려주셔서 식사시간에 밥을 맛있게 먹을 수 있도록 도움을 주셔야 할 것 같고요 간식은 밥을 먹은 후에 먹을 수 있도록 아이와 식사규칙을 정하셔서 아이가 꼭 지킬 수 있도록 도와주시면 좋을 듯 합니다.
유아교육
Q. 또래아이들과 어울리지 못하고 겉도는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이는 점차적으로 자신에게 맞는 친구를 찾아가기도 합니다. 학교나 학원에서 친구들과 어울리는 것 만으로도 충분히 사회성은 잘 형성되고 있을 것입니다. 아이와 충분한 대화를 통해서 아이가 들려주는 학교 생활을 들어주시면 아이가 어떻게 생활하는지 더 잘 아실 수 있게 될 것이고 그 부분에서 도움을 받으실 수 있을 것입니다.
놀이
Q. 아동기에는 매주 어딘가에 같이 놀라가줘야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.어릴 때 많은 체험들을 할 수록 아이에게 잠재적으로 긍정적인 효과를 불러일으킬 수 있습니다. 예를 들면 부모님과 어릴 때 다녀왔던 바닷가가 매우 좋았다면 나중에 성인이 되어서 바닷가에서 놀이하였던 것이 정확히 기억이 나지는 않겠지만 바닷가에서 즐겁게 놀았던 그 기분은 잠재적으로 기억에 남아있기에 바닷가를 가면 기분이 좋고 좋은 마음이 들게 되는 것이죠 이렇듯 아이에게 다양한 경험을 할 수 있도록 도와주신다면 아이 또한 발달 과정에서 자연스럽게 익히고 긍정적인 효과를 가져올 수 있을 것입니다.