안녕하세요 오수진 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 아이의 뇌 발달과 관련해서 어떤 방법이 효과적인지 알려주세요~
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.뇌는 생후 처음 몇 년동안 급속한 성장과 배선을 거치며 뉴런 사이에 수십억 개의 연ㅇ결이 형성됩니다.반응이 빠른 간병, 안전한 애착, 자극적인 환경과 같은 긍정적인 초기 경험은 건강한 두뇌발달을 촉진하죠 반면에 방치, 학대 및 만성 스트레스는 발달하는 뇌에 해로운 영향을 미쳐 나중에는 인지, 감정 및 행동문제로 이어질 수 있습니다. 뇌 성장의 중요한 시기에 필수 영양소의 적절한 섭취는 최적의 인지발달에 매우 중요합니다. 과일, 채소, 통곡물, 기름기 없는 단백질이 풍부한 균형잡힌 식단은 뇌 건강에 필요한 영양소를 제공합니다.
양육·훈육
Q. 중3아들과 관계개선을 위한 대화법 또는 대처법이 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 먼저 손을 내밀어 준 모습을 보이네요 매우 감동적입니다. 아이와 함께 아이가 좋아하는 관심사를 공유하셔서 공감대를 형성해주시고 여행도 많이 다니시며 그동안 쌓지 못했던 추억을 많이 만들어보시는 것도 좋을 듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 안녕하세요 현재 중3 남학생 입니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.조금이라도 남아있다면 희망을 버리지 마시길 바랍니다. 중학교 3학년이라면 아직 성장호르몬이 많이 나오는 시기 입니다. 성장호르몬은 10~20대 많이 나오는데요 충분한 숙면과 키크는데 도움이 되는 운동을 통해 열심히 관리하신다면 도움이 될 것입니다.
유아교육
Q. 아이 양치질은 어떤 방법으로 교육시키는게 효과적인가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.양치질 관련 동화나 영상을 통해 아이가 양치질에 대해 흥미를 보이고 즐겁게 참여하도록 도와주시는 것이 좋습니다. 또한 양치 교구를 통해서 아이가 장난감 모형에 칫솔을 문지르며 양치 놀이를 해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 채소를 싫어하는데 먹도록 할 수 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 좋아하는 반찬이 따로 있을 까요?좋아하는 반찬과 함께 야채를 잘게 섞어서 다른 조리법으로 만들어주시는 것도 도움이 될 것입니다. 떡갈비 반찬을 좋아한다면 야채를 매우 작게 다져서 떡갈비에 함께 반죽하여 야채떡갈비를 만들어주셔도 좋습니다. 아니면 야채 소스를 만드셔서 아이가 좋아하는 반찬에 곁들여 먹을 수 있도록 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.