안녕하세요 오수진 전문가입니다.
놀이
Q. 아이가 핸드폰 게임을 너무 많이해요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.무분별하게 하는 스마트폰 게임은 아이 건강에 좋지 않습니다. 스마트폰을 오래할 경우 건강에 좋지 않다는 것을 이야기해주시고 정해진 시간에 게임을 할 수 있도록 규칙을 아이와 함께 세워보시고 규칙을 세우실 때에는 해야할 일과 하고싶은일에 구분을 지어주셔서 해야할 일을 다한 후 하고싶은 일을 할 수 있도록 도와주시면 더욱 효과적일 것입니다.
놀이
Q. 무엇이든 꼭 이기려고만해서 친구들과 자주 다투는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.승부욕이 강한 아이인 듯 하군요 이럴 때에는 결과보다는 과정 중심으로 아이를 칭찬해주시는 것이 효과적일 것입니다. 아이가 만들기를 했다면 우와 잘 만들었다가 아니라 "이건 어떻게 만든거야? 어떤 재료를 사용했니?"등 만들어진 과정에 질문을 하고 "그렇게 만들어서 멋진 성이 완성되었구나" 등 추상적인 칭찬보다는 구체적으로 사실에 근거한 칭찬을 해주시는 것이 좋습니다. 오르기에 성공했다면 대단하다 멋지다 라는 칭찬이 아닌 열심히 노력해서 드디어 올라갔구나 라는 식으로 과정에 대해 칭찬해주시는 것이 도움이 될 것입니다.
양육·훈육
Q. 저희 아이들이 너무 고열이 자주나요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동으로 체력관리를 잘해주시고 이왕이면 감기에 걸리지 않을 환경을 만들어주셔서 아이들이 감기 바이러스에 노출이 되지 않도록 도움을 주시는 것이 좋겠습니다. 또한 자주 고열이 난다면 가까운 소아과에 내원하셔서 전문의의 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 저희 아이들이 너무 비만이에요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.소아비만은 성조숙증을 유발할 수도 있습니다. 고칼로리 음식 섭취를 좋아한다면 조리법을 달리 해주셔서 아이가 건강하고 안전한 음식을 먹을 수 있도록 도와주시고 하루에 30분에서 1시간 정도는 땀을 흘리며 운동을 할 수 있도록 도와주신다면 더욱 효과적일 것입니다.
기타 육아상담
Q. 승부욕이 너무 강한 아이 이대로 괜찮을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.결과보다는 과정 중심으로 칭찬해주시는 것이 가장 중요할 듯 합니다. 또한 이기고 지는 경험을 꾸준히 시켜주셔서 아이가 아이가 질 떄의 반응을 노출시켜주켜주셔서 지는 것에 좀더 의연해질 수 있도록 모델링을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.