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안녕하세요 오수진 전문가입니다.

안녕하세요 오수진 전문가입니다.

오수진 전문가
아동복지학과 가정교육교원자격
양육·훈육
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Q.  성장기 아이에게 어떤 운동이 좋을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.성장기에 도움되는 운동으로는 유산소 운동이 좋겠는데요 트램플린이나 줄넘기 , 농구 , 등 점프를 하는 위주의 운동을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 음식으로는 단백질 , 칼슘, 비타민, 식이섬유, 미네랄 등 여러 영샹소를 골고루 섭취해주시는 것이 좋습니다, 현미와 콩, 멸치, 치즈, 계란노른자, 등푸른 생선, 버섯 등이 좋겠습니다.
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Q.  27개월 아기 아침밥 먹이기가 힘들어요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아침에 일어나 아침밥을 먹기까지의 시간을 체크해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.일어나자마자 밥을 먹는다면 성인 또한 입맛이 없듯이 아이도 힘들 수 있습니다. 일어난 후에 조금 놀게 해주시고 공복에 식사를 맛있게 할 수 있도록 해주시면 좋을 듯 합니다.
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Q.  감기걸린 아이 콧물 흡입해주는거 괜찮나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.코를 빨아주는 기계를 사용하는 가정이 많습니다. 그러나 하루에 여러번 해주시는 것은 오히려 안좋을 수 있습니다 코 점막이 약하기에 위험할 수 있습니다.
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Q.  아기 우유 먹이는 시기가 언쯤일까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아기들은 돌까지 모유나 분유를 먹고 돌이 지난 후에는 생우유를 먹을 수 있습니다. 돌 전에 생우유를 먹는 것은 위험하며 돌 이후부터 먹을 수 있도록 해주시되 분유를 먹는 아기라면 더 늦게 먹게 될 수 있습니다.
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Q.  다섯살 아이가 로블록스를 너무 많이 하는데 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.5살이라면 게임에 노출 되었을 경우 조절하는 것이 더욱 힘들 수 있습니다. 아이와 게임 하기 전에 정해진 시간에 게임을 할 수 있도록 시간을 함께 정하신 후 그 시간만큼만 게임을 하도록 해주세요 또한 하루에 여러번이 아닌 하루에 한번을 정하시고 점차적으로 일주일에 3번 등 횟수를 줄여나가시는 것이 좋을 듯 합니다.
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Q.  초등학교5학년인데 오늘 아랫니한개를 뺐는데?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.저도 어릴 때 스스로 이를 뺀 기억이 납니다. 지금 현재 이가 아주 고르게 잘 나있습니다. 가장 정확한 것은 치과에 내원하셔서 아이의 치아 상태를 확인해주시는 것이 좋겠으며 스스로 빼는 것은 안전을 생각하셔서라도 도움을 받아 뺄 수 있게 해주시는 것이 좋겠습니다.
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Q.  화가나면 소리를 지르는 아이 어떻게 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 소리를 지를 때 대응하는 것은 아이에게 아무런 효과가 없습니다. 오히려 아이를 더 자극시키게 될 수 있겠고요 차분한 모습을 보여주시는 것이 좋습니다. 아이가 소리를 지르면 진정이 될 때까지 기다려주시고 진정이 된 후에 이야기를 나눠주시는 것이 도움이 되겠습니다.
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Q.  아이들은 왜 눈이 오면 좋아하나요.?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.눈에 관련된 동화와 동요가 많듯이 동심의 세계에서 대표적인 것 중 하나가 눈이라고도 볼 수 있을 정도로 아이들은 눈을 정말 많이 좋아합니다. 하늘에서 내리는 하얀 눈의 형태부터 만지면 차갑고 뭉치면 동그래지며 다양하게 갖고 놀이할 수 있는 것만으로도 아이들은 즐거움을 느낄 것입니다.
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Q.  아이와 유대관계 높이는 방법 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.육아는 양보다 질이라는 말이 있듯이 아빠와 노는 시간이 짧더라도 아빠와 놀이하는 시간을 알차게 보낸다면 유대관계또한 깊이 쌓일 것입니다. 아빠와 함께 놀이할 수 있는 것들을 찾아주세요 아이를 안아서 점프를 해주시거나 엄마가 하기 힘든 부분을 아빠가 채워주신다면 좋을 듯 합니다.
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Q.  아이들은 언제부터 김치를 먹을 수 있을까요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.매운 김치는 매우 자극적일 수 있으므로 보통은 4살부터 시도하기도 하며 빠르면 3살때 시도하는 가정도 있습니다. 김치를 먹기 전에 백김치로 제공해주셔서 점차적으로 빨간 김치로 먹을 수 있도록 도와주신다면 좋을 듯 합니다.
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