어려운 육아문제 오랜 경험의 전문가가 답해드립니다.
Q. 안녕하세요 8살 학교입학물어볼게있어유
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.저학년의 경우는 보통 11시20분인 3교시후 급식을 하게 됩니다. 하교후 자녀에게 학교급식실에서 오늘은 무엇을 먹었니? 라고 질문해 보세요.
Q. 유치원에서 선생님이 점심시간에 식사도중에 물을 먹지마라고 하는데 이게 잘하는 교육인가요??
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.식사 중 물을 섭취하는 습관은 소화를 방해하는 결과를 만들게 됩니다.이유는, 물로 가득 차 있는 위장은 음식물을 소화하는 위액을 희석시켜 음식을 소화하기 어려운 상태로 만드는데,위장에 물이 가득 찰 경우에는 음식을 소화시키는데 필요한 소화체액이 희석되면서 소화까지 걸리는 시간이 증가하게 되어 일반적인 소화에 걸리는 시간보다 더 오랜 시간 소요되면서 음식이 위장에 머무르는 시간이 더 길어지게 됩니다. 이 경우에는 소화 불량, 소화 장애, 가스 및 복통, 위산 역류와 같은 증상을 유발하게 됩니다. 선생님의 말씀은 올바른 식사 습관을 가질수 있도록 알려주신것으로 보입니다.
Q. 2살 된 아이가 밤에 기침을 많이하는데 괜찮나요?
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.이건 제가 직접해보고 도움받은건데요 묵은 도라지를 잘게잘라 해좋을때 바짝 말려놓았다가 아기가 기침이 있을때 푹 끓여 소주컵 반컵정도로 해서 하루 두번씩 먹여보시면 효과가 좋습니다 다만 다리실때 너무 쓰지 않도록 소량을 끓였다가 식혀 먹이세요. 아기가 써서 먹지않으면 배와 함께 달여먹이셔도 좋습니다.
Q. 여름철 아이에게 생기는 기저귀 발진을 어떻게 관리해주면 좋을까요?
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.날이 더워지는 여름이면 세균증식의 최적의 조건을 갖추게 됨으로 면역이 약한 아가들의 위생에 더욱 신경써주셔야 합니다.대 소변후 바로 물로씻고 보송하게 말려주기말려준후 보습제 발라주기너무 더울때는 귀저기를 한번씩 채워주지 않는것도 도움이 됩니다.
Q. 아이가 자꾸 화장실 가는 거를 너무 참아요
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다..소변을 자주 참게 되면 방광에 소변이 차서 점차눌려 의지와 관계없이 실수를 할수있으며 방광기능이 떨어지게 됩니다.아이와 약속을 정해주세요 기상시 화장실가기, 식사전 화장실가기,낮잠전화장실가기등등 그리고 혹시, 바지에 실수를 하더라도 너그럽게 이해해주셔서 심리적으로 불안하지 않도록 해주셔야합니다.