안녕하세요 이구화 전문가입니다.
정형외과
Q. 손목을 돌리면 소리가 나고 자주 나갑니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목터널증후군의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.손목터널증후군의 원인반복적인 손목 사용 (프로게이머, 운전사, 요리사, 등)노화 (고령으로 인한 퇴행성 변화비만당뇨손목터널증후군의 치료보통 핸드폰이나 컴퓨터 운전등의 손목을 사용하는 행동들을 쉬게 되면 증상이 호전됩니다.또한, 소염진통제를 처방받아 드셔야할 가능성도 있습니다.(근육이완제도 같이 처방되기도 합니다.)그러한 비수술적 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않으면 횡수근인대 절제술 같은 수술이 필요할 수 있습니다.손목터널증후군의 증상손목터널증후군에 걸리면, 손가락의 불편이 나타나게 됩니다. (경련, 떨림, 저림 등)심한경우에는 붓고 시린 증상도 나타나게 되며,물건을 자주 놓치는 현상도 나타나게 됩니다.
정형외과
Q. 발바닥에 가끔씩 통증이 와서 움찔하게 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 정형외과에 가보셔야할것 같습니다.족저근막염의 원인평발인 경우 족저근막염에 걸릴확률이 높습니다.(반대로, 발바닥 모양의 아치형이 높은 형태로 변형되어 있는 경우에도 족저근막염에 걸릴확률이 높습니다.)무리한 운동으로 족저근막염에 걸릴확률이 높습니다.과체중인경우, 발에 압력이 많이 가해져 족저근막염에 걸릴확률이 높습니다.족저근막염의 치료등산, 마라톤, 달리기 등의 운동을 줄이셔야합니다.(최소한 시작전 스트레칭을 충분히 하시고 운동에 들어가셔야합니다.)지면의 압력을 최소화시키는 쿠션을 신발에 까셔야합니다.체중을 줄이셔야합니다.병원에 내원하셔서 파동치료를 받으셔야합니다.
신경과·신경외과
Q. 잦은두통과 어지럼증 동반 호전이 않됩니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은스트레스수면부족카페인과다섭취등으로 생길수 있습니다.두통의 치료두통이 일어날때마다 그때 관련의심 행동들을 적어 원인을 파악하는 시도를 해보셔야합니다.예를들어 잠이 부족할때 두통이 일어난다든지 하는 특정 패턴이 파악이 되신다면,그러한 두통유발 행동들을 제하셔야합니다.일주일에 3~4일정도는 걷기, 조깅 등의 운동을 하셔야합니다.두통을 일으킬 수 있는 스트레스, 흡연, 음주등을 피하셔야합니다.약물치료를 하실 수있습니다. (하지만, 마약성 진통제는 피하는것이 좋습니다.)많이 불편하시면 신경과나 내과 가정의학과 등에 내원하셔서 상담을 받으시는것이 좋습니다.
피부과
Q. 홍조가 심한데 어떤 음식, 치료법들이 좋을까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안면홍조는 폐경, 음주, 약물, 음식, 질환 등 다양한 요임으ㄱ로 발생합니다.1. 폐경 : 폐경으로 인해 에스트로겐(여성호르몬)이 감소하면서 체온조절 기능에 문제가 생겨 체온이 조금만 올라도 혈관이 확장되며, 모세혈관이 잘 수축되지 않기 때문입니다.2. 약물 : 치료제가 직접 혈관을 확장 시킬수 있고 체내 히스타민을 증가 시 키거나 호르몬 분비를 억제해 안면홍조를 일으킬 수 있습니다.3. 질환 : 난소를 제거한 여성, 질환으로 인해 고환을 절제한 남성중 일부, 여드름이나 아토피, 지루성 피부염 등의 피부질환으로 인해 안면홍조가 발생할 수 있습니다.4. 음주 : 알코올은 몸에서 분해되면 아세트알데히드라는 물질을 만들어 내는데 아세트알데히드는 프로스타글란딘이라는 물질을 방출해 혈관을 확장시킵니다.5. 음식 : 혈관 활성 물질인 티라민이 들어 있는 식품이나 각종 식품 첨가제의 경우에도 안면홍조를 유발할 수 있습니다.안면홍조의 증상은 자율신경 때문에 발생하는 경우 땀샘이 같이 활성화 되어 발한을 동반합니다.주사(ROSACEA)로 발전할 수 있으며, 특히 안구 주사와 심한 홍조는 비례관계가 있는 것으로 알려져 있습니다.홍조증상이 사라질 때쯤이면 차갑고 끈적끈적한 불쾌한 느낌이 동반될 수 있습니다.안면홍조를 치료하기 위해선 자연 치유되지 않으며 호전과 악화를 반복하고진행할 경우 여러 합병증을 유발할 수 있으므로 약물요법이 필요합니다.우선 먹는 약과 바르는 연고 등을 사용할 수 있는데 항생제와 항진균제가도움이 되며 다양한 종류의 치료에 반응하지 않는 경우 흔히 여드름 치료제로 이용되는 비타민A제제인 ISOTRETINOIN 경구 복용이 효과적일 수 있습니다.
이비인후과
Q. 귀에서 들리는 삐 소리 왜인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 원인이명의 원인에는 소음등의 환경적인 영향이 있을수 있고, 노화에따른 노인성 난청도 있을 수 있습니다.또한, 귀 자체의 질환 (중이염 등)에 의한 이명도 생길 수 있습니다. 이명의 치료이명의 원인에 따라 치료법이 다르기 때문에 이비인후과에 한번 내원해보셔야합니다.보청기나 차폐기등을 사용하셔야할 수 있습니다.원인질환이 따로 있는 경우에는 그 질환을 먼저 치료하는것이 좋습니다.큰소음이 있는곳을 피하셔야합니다.