안녕하세요 이구화 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 갑자기 호흡이 가빠지며 숨이 잘 쉬어지지 않는이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공황장애의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.공황장애는 보통 살아가다 겪는 여러가지 스트레스 상황이 누적되었을 때 발생하게 됩니다.또한, 뇌질환등의 질병적인 문제로도 나타날 수 있습니다.공황장애로 인해 나타나는 현상들은 다음과 같습니다.- 죽을것같은 공포(예를들어 비행기를 타거나 차에 있을 때 사고가 나서 죽을수도있다는 공포가 나타나기도합니다.)- 숨이 잘 쉬어지지 않고, 답답한 느낌이 들게 됩니다.- 가슴이 통증이 느껴지게 됩니다.공황장애의 치료는 보통 약물요법과 인지행동치료, 심리치료가 같이 들어가게 됩니다.약물치료로는 항우울제 (삼환계항우울제, 세로토닌 조절제, 등)과 항불안제(벤조디아제핀 등)를 사용합니다.인지행동치료라는 것은, 공황장애를 느끼는 사람들이 공포감을 느끼는 상황에 대해 객관적으로 인지를 시키는 과정을 말합니다.즉, 공포를 느낄 상황이 아님에도 그러한 공포상황이라고 잘못 인지한 경우를 교정시켜 공포상황이 아님을 인지시키는 과정입니다.
정형외과
Q. 갑자기 운동후 무뤂이 아푼 이유~?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절염의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.관절염의 가장 큰 원인 중 하나가 오래, 그리고 많이 쓴 결과로 인한 염증입니다.특히 노화에 따른 관절염은 많은 분들이 겪고 있습니다.다양한 치료법이 있습니다.1.열치료찜질, 초음파, 램프 등을 이용하여 물리치료를 하여 무릎쪽의 온도를 높여 무릎으로의 혈류량의 증진으로 빠른 염증복구 물질들이 모이도록 해줍니다.2.냉치료얼음주머니등을 이용해 염증을 감소시킵니다.3.약물치료스테로이드제제, 진통소염제, 아스피린계 등의 약물을 사용합니다.(하지만, 스테로이드제제 투여는 증상완화는 빠르지만 다른 조직의 부작용을 일으킬 수 있기때문에 유의하셔야합니다.)4.수술치료
이비인후과
Q. 귀에서 맥박소리가 들리는데 왜그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.이명의 원인이명의 원인에는 소음등의 환경적인 영향이 있을수 있고, 노화에따른 노인성 난청도 있을 수 있습니다.또한, 귀 자체의 질환 (중이염 등)에 의한 이명도 생길 수 있습니다. 이명의 치료이명의 원인에 따라 치료법이 다르기 때문에 이비인후과에 한번 내원해보셔야합니다.보청기나 차폐기등을 사용하셔야할 수 있습니다.원인질환이 따로 있는 경우에는 그 질환을 먼저 치료하는것이 좋습니다.큰소음이 있는곳을 피하셔야합니다.
기타 의료상담
Q. 소변이 너무 자주 마려워서 화장실을 자주 가는데 혹시 무슨 문제가 있는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방광염의 증상에 속하십니다만 정확한 진단은 병원에 가 보셔야할 것 같습니다.방광염을 일으키는 요소는 다양합니다.급성방광염은 80% 이상 대장균으로 인해 발병하는데 그 외에 장구균, 포도상구균, 간균 등이 원인이 될 수 있습니다.세균이 요도를 타고 방광까지 올라가 발생하는 경우가 가장 많습니다. 방광염의 증상은 세균성일 경우 소변이 자주 마렵고 소변 시 통증이 느껴지는데 심하면 허리나 아랫배 통증이 생길 수 있고, 혈뇨나 농이 섞인 소변이 나오기도 합니다비세균성일 경우 소변을 자주 보지만 잔뇨감이 남아있고 아랫배 통증, 골반통이나 성교통이 나타날 수 있습니다. 방광염을 치료하기 위해선 과로, 스트레스 등 면역력을 떨어뜨리는 생활을 피하는 것이 중요합니다.충분한 수분섭취도 도움이 되는데 하루 2L 이상 섭취하면 소변량이 증가하며, 이와 함께 세균 증식을 억제할 수 있습니다.항생제 치료가 효과적입니다.
신경과·신경외과
Q. 불면증으로 고생합니다 어떻게 하면 잠을 푹 잘수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 질 높이는 방법을 소개해드리자면운동을 조금이라도 하셔야합니다. (활동양이 적으면 몸은 피로하나 잠이 들지 않는 경우가 생기게 됩니다.)낮잠을 주무시는것은 좋지만 30분넘게 주무시는것은 밤잠을 방해하므로 좋지 않습니다.금연하는것이 좋고, 흡연을 하시더라도 수면전 2~3시간 전에는 금연하셔야합니다.과도한 커피를 마시면 안됩니다.수면 전 2~3시간전 족욕이나 반신욕을 하시는것이 좋습니다.(전체적인 몸의 이완에 도움을 주게 되기 때문입니다.)낮시간에 햇빛을 10분이상 쬐시는것이 좋습니다.
안과
Q. 한쪽눈이 붉게 충혈이 되는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결막염의 증상에 속하십니다만 정확한 진단은 병원에 가 보셔야 할 것 같습니다.결막염을 일으키는 요인에는 알레르기 반응, 박테리아 또는 바이러스 감염과 같은 다양한 원인이 있습니다.1. 알레르기성 결막염은 대체로 계절성을 띄며 꽃가루나 동물의 피부각질 또는 먼지와 같은 외부 자극물에 의해 염증이 발생합니다.2. 세균성 결막염은 씻지 않은 손이나 더러운 표면에 있는 세균이 눈에 닿아서 주로 발생합니다.3. 바이러스성 결막염은 전염성이 높아서 학교나 공항같이 넓은 공공장소에있는 사람들간에 쉽게 확산될 수 있습니다.결막염의 증상에는 다음의 것들이 있습니다.1. 세균성 결막염 : 이물감, 눈물, 충혈, 점액성 고름이 보입니다2. 바이러스 결막염 : 눈물, 이물감, 충혈, 약한 눈부심 증상이 나타납니다.3. 클라미디아 결막염 : 점액화농성분비물, 이물감, 충혈, 안검부종이 나타납니다.4. 알레르기성 결막염 : 가장 특징적인 증상은 가려움이고, 작열감, 충혈, 눈물이 나며, 심한 경우 눈 전체가 풍선처럼 부을 수도 있습니다.결막염을 치료하기 위해선 세균성일 경우 적절한 항생제 성분의 안약을 눈에 넣어 치료하면 쉽게 낫게 됩니다.바이러스성 결막염은 특별한 치료방법이 없으며 시간이 지남에 따라 자연적으로 낫게 됩니다.알레르기성 결막염은 완치는 어려우나 항알레르기 점안액, 항알레르기 약물 복용 등으로 증상을 완화 시킬 수 있습니다.
이비인후과
Q. 편두통, 저혈압으로 인한 어지럼증 치료방법 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은스트레스수면부족카페인과다섭취등으로 생길수 있습니다.두통의 치료두통이 일어날때마다 그때 관련의심 행동들을 적어 원인을 파악하는 시도를 해보셔야합니다.예를들어 잠이 부족할때 두통이 일어난다든지 하는 특정 패턴이 파악이 되신다면,그러한 두통유발 행동들을 제하셔야합니다.일주일에 3~4일정도는 걷기, 조깅 등의 운동을 하셔야합니다.두통을 일으킬 수 있는 스트레스, 흡연, 음주등을 피하셔야합니다.약물치료를 하실 수있습니다. (하지만, 마약성 진통제는 피하는것이 좋습니다.)많이 불편하시면 신경과나 내과 가정의학과 등에 내원하셔서 상담을 받으시는것이 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 잠을 많이 자도 집에 있으면 너무 졸려요 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 질 높이는 방법을 소개해드리자면운동을 조금이라도 하셔야합니다. (활동양이 적으면 몸은 피로하나 잠이 들지 않는 경우가 생기게 됩니다.)낮잠을 주무시는것은 좋지만 30분넘게 주무시는것은 밤잠을 방해하므로 좋지 않습니다.금연하는것이 좋고, 흡연을 하시더라도 수면전 2~3시간 전에는 금연하셔야합니다.과도한 커피를 마시면 안됩니다.수면 전 2~3시간전 족욕이나 반신욕을 하시는것이 좋습니다.(전체적인 몸의 이완에 도움을 주게 되기 때문입니다.)낮시간에 햇빛을 10분이상 쬐시는것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 요즘 갱년기인지 잠을 잘수가 없어요..잠을 잘 잘수 있는 방법이나 운동이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 질 높이는 방법을 소개해드리자면운동을 조금이라도 하셔야합니다. (활동양이 적으면 몸은 피로하나 잠이 들지 않는 경우가 생기게 됩니다.)낮잠을 주무시는것은 좋지만 30분넘게 주무시는것은 밤잠을 방해하므로 좋지 않습니다.금연하는것이 좋고, 흡연을 하시더라도 수면전 2~3시간 전에는 금연하셔야합니다.과도한 커피를 마시면 안됩니다.수면 전 2~3시간전 족욕이나 반신욕을 하시는것이 좋습니다.(전체적인 몸의 이완에 도움을 주게 되기 때문입니다.)낮시간에 햇빛을 10분이상 쬐시는것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 승모근쪽 통증이 있는데 어느 병원을 더 갈 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원(정형외과)에 가보셔야할것 같습니다.목디스크의 원인은 다양한데요평소 자세가 문제가 있을때 목디스크가 올 수 있습니다.거북목이 있거나 일자목이 있을때 목디스크가 올 수 있습니다.핸드폰을 장시간 하는 경우 자연스럽게 목이 나온 상태에서 오랫동안 유지 되기 때문에 목디스크가 올 수 있습니다.목디스크의 치료법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.바른자세를 해주시는것이 필요합니다.핸드폰, 컴퓨터등을 장시간 하지 않는게 좋습니다.40~50분 정도 사용후 5분정도 스트레칭을 주기적으로 해주셔야합니다.물리치료수술