안녕하세요 이기영 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민D 꾸준히 먹으면 피부노화가 촉진되나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.비타민D와 피부노화는 관련 없습니다.자외선으로 인한 피부노화 때문에 썬크림을 바르라고 하는거고, 피부가 (썬크림 때문에) 햇볕을 충분히 받지 못하니 비타민D 대사가 덜 되어 비타민D 영양제 복용을 추천드리는 것입니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다
영양제
Q. 영양제 질문입니다 아답토젠 복용시기
안녕하세요. 이기영 약사입니다.시간은 크게 문제 되지 않지만 영양제 종류가 많아서 간과 신장에 부담이 되지 않는다고 확답드리기 어렵습니다. 특히 공진단이나 양배추 환 같은 경우 인증받은 제품인지 잘 확인해보고 드셔야 합니다. 현재 드시는 영양제 조합으로 조금 장기적으로 드셔야 피로감이 풀리실 것 같으니 참고하세요. 아답토젠은 인증받은 국내 제품 아니면 복용 추천드리지 않으며 굳이 드시려면 시간은 크게 상관없습니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 고협압 약을 먹고 있는데...끊기 위한 방법 과연 가능하나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.1. 생활습관 교정시 혈압이 많이 호전되면 전문의와 상의하에 조정되는 경우도 있습니다. 건강을 위해서 생활습관 교정 추천드립니다.2. 혈압약 복용시 어지럼 부작용 있을 수 있고, 장기 복용시 약의 종류에 따라 전해질 불균형, 마른기침발생 등의 부작용이 발생할 수 있으나 그 가능성이 높지는 않습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다
영양제
Q. 칼슘이 중복되는데 같이목어도 괜찬은지요?
안녕하세요. 아하 약료지식전문인 이기영 약사입니다.중복되는 양에 따라 다릅니다. 너무 과도하게 중복될때는 한가지 약제 정도는 빼주시는 것이 바람직합니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 효소식품이랑 다이어트건강식품 같이 먹고 있는데 섭취 순서 상관 없을까요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.두 약간 상호작용 없으므로 동시 복용하셔도 되고 시간 띄우셔도 상관없습니다. 효소는 소화와 관련있는 제품이니 식후에 복용하시도록 하시고 건강기능식품만으로 다이어트 효과를 볼 수 없으니 꼭 식이습관과 운동습관 교정을 병행하도록 하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다