..............
Q. 제가 요즘 많이 걸어다니는데 운동이 될까요?
안녕하세요. 당뇨병 등 성인병은 생활습관과 밀접한 관련이 있으나그외에도 유전적인 요인 등 아직 명확히 밝혀지지 않은 것들이 많이 있습니다.말씀해주신 식습관, 운동은 당뇨병이나 성인병을 예방하는데 많은 도움이 될 것으로 보입니다.근육량에 따라 다르겠지만 체중을 70kg 초반 정도, 유산소 운동을 병행하시면 더 도움이 되겠습니다. 감사합니다.
Q. 등 근육이 저립니다 이거 허리문제인가요?
안녕하세요.통증의 원인을 알기 위해서는 자세한 문진, 진찰 경우에 따라서는 추가 검사가 필요합니다.질문자가 주신 내용으로는 정확히 어떤 문제인지 알기 어려우나호소하신 증상이나 나이를 고려하였을 때 가능성이 제일 높은 것은 근육통으로 생각됩니다.스트레칭, 파스, 온찜질 적용이 도움이 될 수 있으며, 증상이 나아지지 않을 경우 병원 진료 보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 축구를 하다가 다리를 친구와 박았는데 허벅지 위쪽이 걸어다닐때 마다 아파요
안녕하세요. 허벅지 근육의 타박상 또는 염좌가 의심됩니다. 초기 2-3일간은 얼음찜질해주시는게 좋겠으며, 통증이 생기는 동작을 당분간 피해주시는게 좋겠습니다.시간이 지나도 호전되는게 아닌 점점 아파진다면 병원 진료 보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 우을증약을 먹고 있는데 나아지지 않네요
안녕하세요.정신건강의학과 진료 보고 상담 받아보시는게 좋겠습니다. 우울증이 맞는지도 확인하고, 약물처방과 함께 심리 상담도 받으면 도움이 되실거로 생각합니다. 감사합니다.
Q. 이명있는 사람이 귀마개하면 안들리나요?
안녕하세요.이명이란 외부에서의 소리 자극이 없는데도 귀 또는 머리에서 소리가 들린다고 느끼는 것입니다.따라서 이명이 있는 사람이 귀마개를 한다고 이명이 안들리지는 않으며, 이명은 오히려 조용한 상황에서 더 잘 느끼게 되므로 귀마개를 하면 이명이 더 심해질 것으로 생각됩니다.이명이 있는 분들 중 청각이 예민해져서 작은 소리에도 매우 과민하게 반응하는 경우가 있습니다.