Q. 영양제들 순서좀 짜주세요.. 특히 기상 공복과 취침전 공복시 영양제가 궁금합니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 아르기닌, 오르니틴, 레시틴, 티로신 등 아미노산 제품들이 너무 많습니다. 이들은 과량 복용시 오히려 암모니아를 발생시켜 간손상을 유발할 수 있으니 아미노산 제품은 제외하시는 것이 좋겠습니다.또한 현재 복용중인 약은 해외직구제품 또는 인터넷유통제품으로 보입니다. 이들은 중금속 및 불순물 함유 우려가 높아 장기복용 시 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 받는 약국유통제품을 장기복용 하시는 것이 좋겠습니다.