안녕하세요 이준수 전문가입니다.
약 복용
Q. 피부과 약과 알레르기 비염약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-트레논연질캡슐 (성분명: Isotretinoin)쎼렉스타캡슐100mg, 200mg (성분명: Celecoxib)플로라딘연질캡슐 (성분명: Loratadine)-쎄렉스타캡슐(Celecoxib)의 CYP2D6 간 대사 작용에 의해플로라딘연질캡슐(Loratadine)의 작용을 증강시킬 수 있습니다.이 경우 플로라딘에 의한 항히스타민 효과 외에도 중추신경 억제 작용이 심화될 수 있으며졸음이나 구갈, 어지러움, 뇨 저류 등을 유발할 가능성이 높아질 수 있겠습니다.다만 위험도가 큰 편은 아니기 때문에 병용 금기에 해당하는 내용까지는 아니며필요하신 경우 복용해보시되 불편감이 있으실 때 플로라딘을 잠시 중단하셔도 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
영양제
Q. 성인에 1일 비타민c 복옹량과 과다복용과 부족할때에 문제점에 대해
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-Vitamin C (Ascorbic acid) 는 콜라겐 합성에 관여하여 출혈 예방 효과가 있고, 항산화 작용이 있습니다.Vitamin C의 일일 권장섭취량은 100mg 입니다만, 수용성 제제이기 때문에어느정도 과량으로 복용하셔도 체내에서 사용될 만큼만 사용되며 남은 양은 소변으로 원활히 배설되는 편입니다.특별히 위나 신장 기능이 떨어지는 경우가 아니라면 Vitamin C 일일 권장섭취량인 100mg 을 넘겨 복용하셔도 괜찮습니다.다만 일일 권장섭취량을 극히 넘어가는 용량을 복용하는 것은 추천드리지 않으며,하루 1,000 - 2,000mg (1-2g) 정도면 충분히 과량이니 복용에 참고하시면 좋겠습니다.이를 아득히 넘어가는 고함량 Vitamin C를 복용하는 오버도즈/메가도즈 용법이 유행하고 있는데,위장장애가 흔히 일어날 수 있고, 신장 결석 유발 위험이 있어 권해드리진 않습니다.Vitamin C 는 속쓰림 등의 위장증세를 흔히 유발하므로 가급적 식후에 복용하시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 빈속에 비타민을 복용해도 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-Vitamin C 에 의해 속쓰림 등의 위장 증세가 흔히 초래될 수 있어 가급적 식후 복용을 권장드리고,Vitamin A, D 는 지용성 (기름에 녹는 특성) 을 띄고 있어 식후에 복용하시는 것이 흡수율 측면에서 이롭습니다.결과적으로 모두 식후 복용이 권장됩니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 유통기간 몇달지난 홍삼액 개봉전인데 먹어도되나요
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-유통기한이 지난 제품은 당연히 복용하지 않으셔야 합니다.유효성분의 함량이 떨어져 복용하더라도 유익한 효과를 기대하기 어려울 수 있으며부패 등으로 인해 발생할 수 있는 불순물로 인해 부작용이 초래될 가능성도 있겠습니다.유통기한이 지난 음식을 먹지 않듯 홍삼액도 마찬가지입니다.아까우시더라도 폐기하시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 건강 기능성으로 약을먹고있는데 먹는 순서가 있을까요?
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-기재해주신 비타민 제제, 오메가3 제제, 유산균 제제, 실리마린 제제 총 4가지 제제는상호작용 측면에서 무관하여 한 번에 복용하셔도 괜찮습니다.기재해주신 네 제제는 한 번에 복용하셔도 무관하나,유산균 제제는 위산에 의한 공격을 최소화할 수 있도록 현재와 같이 아침 식전 공복 복용을 추천드리고,비타민 제제와 오메가3 제제는 흡수율 증진, 위장증세 예방을 위해가급적 아침 식후 (아침을 거르시는 경우 점심 식후) 복용을 추천드립니다.* 비타민 제제의 경우 대사 활성 측면이 있어 숙면에 방해가 될 수 있는 저녁 시간대 복용은 피하시면 좋겠습니다.실리마린 제제의 경우 식사나 복용 시간대와는 큰 상관관계가 없으나,복용 중인 제제의 함량에 따라 복용량이나 복용 간격에 차이가 있을 수 있으니제품에 기재된 용법·용량에 맞게 복용하시길 추천드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
영양제
Q. 50대 여성이 먹을만한 건강식품이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-꼭 먹어야할 건강기능식품, 영양제는 딱히 없습니다.양질의 식사와 적절한 운동, 충분한 휴식을 취하고 계시다면 사실 건강기능식품의 필요성은 많이 떨어집니다.건강기능식품은 여러 방면에서 체내에 부족한 영양소를 채워준다는 개념으로 이해하시는 것이 바람직합니다.바꿔 말하자면 부족함이 없는 상황이라면 굳이 채워줄 필요는 없다는 의미입니다.다만 현대인 식습관이나 생활습관에 비추어 볼 때비타민 등의 영양소가 결핍 되기 쉽고, 이러한 부분을 개별적으로 고려하기 어렵다면현재와 같이 종합비타민, 미네랄 등이 한 번에 포함된 제품을 복용해보시는 정도면 좋겠습니다.이외에 추가로 필요하신 성분이나, 목적으로 하는 효능이 있으시다면그에 맞게 선택하여 복용하시는 것이 바람직합니다.본문 내용에서 피로 회복을 목적으로 하시는 것인가 싶습니다만,종합비타민 제제 이외에 피로회복에 도움이 될 만한 제제로는육체 피로 개선을 위해 근육과 신경에 이완작용이 있는 마그네슘 제제나지구력 향상에 도움을 줄 수 있는 옥타코사놀 제제 등이 도움이 될 수 있겠습니다.간에 기인하는 피로인 경우 실리마린 제제, 아미노산 제제 등을 선택할 수 있겠고,혈관 건강과 관련하며 에너지 생성에 유익한 작용을 주는 코엔자임Q10 제제 등도 선택지가 될 수 있겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 스포츠리서치 트리플스트렝스 오메가3
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-약물 알러지가 유발되는 상황이라면 해당 제제의 복용을 중단하셔야 합니다.경미한 알러지 증세가 나타났다고 하더라도, 컨디션이나 복용량에 따라 심한 증세가 발생할 수 있고특히 약물 알러지의 경우 심한 경우 알러지 천식 등을 유발하여 질식의 위험이 있기도 합니다.복용하신 제제에 기인하는 알러지 증세가 맞다면 해당 제제의 복용을 중단하시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
영양제
Q. 루테인? 지아잔틴? 뭘 선택해야하나요?
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-황반변성 예방 목적으로 복용하시는 경우 두 제제 모두 복용해보실 수 있으며,가급적 같이 포함된 제제, 그 중에서도 루테인과 지아잔틴의 비율이4:1 로 구성된 제품을 선택하시는 쪽을 가장 추천드립니다.루테인은 황반 주변부의 색소 밀도를 높여주고, 지아잔틴은 황반 중심부의 색소 밀도를 높여줍니다.개별 제제를 복용하시는 것보다 함께 복용하시는 것이 전반적인 황반을 구성하는 색소 밀도를 높여주어직관적인 효과를 기대할 수 있겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
영양제
Q. 일반오메가3와 rtg-오메가3의 차이점이 뭔가요?
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-'일반' 오메가3 라는 게 어떤 품목을 염두에 두고 말씀하셨는지 모르겠으나,오메가3 의 분자 구조에 따라 크게 TG형 / EE형 / rTG형 정도로 분류됩니다.TG형 오메가3 는 포화지방산이 다량 함유된 자연 상태의 오메가3로체내 흡수율이 좋지만 포화지방산이 높다는 자체가 단점이 될 수 있습니다.EE형 오메가3 는 포화지방산 제거 후 농축율이 높아진 상태로인위적으로 DHA, EPA 함량을 높여 순도는 높지만 체내 흡수율이 떨어진다는 단점이 있습니다.rTG형 오메가3 는 EE형 오메가3 를 정제하여 포화지방산을 줄이고 흡수를 용이하게 한 상태로순도는 EE형보다는 상대적으로 떨어지나 흡수율을 높여 생체이용률 측면에서 큰 이점이 있습니다.이와 같은 이유로 최근에는 rTG형 오메가3 를 가장 우선하여 추천드리는 편입니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 오래된 약 어떻게 처리해야 하나요?
안녕하세요. 이준수 약사입니다.-더 이상 복용할 계획이 없는 경우 근처 약국이나 보건소로 폐기를 요청하시면 되겠습니다.지자체에서 이 약들을 수거하여 별도의 폐기과정을 거치게 됩니다.여담으로 최근에는 지자체에서 수거가 원활히 되지 않아 약국마다 폐기 의약품이 다소 쌓이고 있는 것으로 보입니다.간혹 이러한 사정으로 의약품 수거를 도와드리지 못하는 약국이 있을 수 있으니이 경우 가급적 다른 약국이나 보건소로 방문하시어 요청하시길 양해 부탁드리겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.