안녕하세요 이준수 전문가입니다.
Q. 눈밑 떨림에는 마그네슘필수인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-눈밑 떨림 증세는 원인으로 가장 먼저 마그네슘 결핍을 의심해볼 수 있으며근육과 신경의 이완작용이 있는 마그네슘을 복용해보실 수 있습니다.섭취하는 마그네슘의 절대적인 부족이 아니더라도잦은 커피 섭취 등으로 인해 Caffeine 에 의한 이뇨작용이 심화되는 등미네랄의 손실이 일어나기 쉬운 상황에 의해서도 마그네슘이 결핍될 수 있으므로생활 습관을 조절해보시는 것도 좋겠습니다.마그네슘 결핍에 기인하는 증세가 맞다면 마그네슘 제제 복용 시 증세는 금세 사라지는 편입니다.마그네슘 제제 복용을 해보시려는 경우 국내 제품 중에서 선택하실 경우 대부분 산화마그네슘 제제이며,해외 직구 품목 중에서 구매하실 경우 킬레이트 마그네슘이나 유기산 마그네슘 제제를 선택하시면흡수율 측면에서 더 이로울 수 있겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 타이레놀 안에 이부프로펜 성분이 들어 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-타이레놀은 Acetaminophen 성분의 해열진통제로NSAIDs 계통의 소염진통제인 Ibuprofen 은 포함되어 있지 않습니다.타이레놀 제품 라인에도 Ibuprofen 을 주성분으로 하는 제품은 없습니다.mRNA 백신 (화이자, 모더나 사 백신) 접종 이후 심근염/심막염 발생 이슈가 있긴 하나발생 빈도가 매우 낮고, 발생한 경우도 대부분 젊은 남성 층에서 발생하였으며적절한 휴식과 조치를 취한 후 대부분 정상으로 돌아간 만큼 크게 걱정하실 부분은 아닐 것으로 보입니다.어쨌건 심근염/심막염도 염증인 만큼소염작용이 있는 Ibuprofen 을 복용해보는 것이 이점이 있을 것이란 의견이 있는데,Acetaminophen 제제 복용에 비해 특별히 유익성이 있을 것으로 보이진 않습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 종합비타민을 복용한 이후 소화가 잘 안돼요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-고함량 비타민에 의해 속쓰림 등의 위장증세가 유발될 수 있습니다.식후에 많은 물과 함께 복용하여도 증세가 심하신 경우 다른 제품으로 변경해보시는 것도 방법이 될 수 있으나남아 있는 약제를 다 복용하길 원하신다면 아침, 점심 등으로 분할 복용하시는 것도 방법이 될 수 있겠습니다.비타민의 대사 활성 측면에서 저녁 시간대에 복용하는 경우 숙면에 방해가 될 수 있으므로가급적 아침, 점심으로 분할 복용해보시길 추천드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 타이레놀을 자주 복용하면 효과가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-타이레놀정500mg (성분명: Acetaminophen) 기준으로 복용 간격은 4시간 간격이 맞습니다.1회 복용량은 1-2정 (500-1,000mg) 으로 한 번 정도 복용 간격을 지키지 않고 과량으로 복용하였다고 해서큰 문제가 있을 것으로 보이진 않으나, 단시간 내에 과량 복용 시 간독성이 발생할 수 있으므로 주의하시는 게 좋겠습니다.타이레놀 등의 Acetaminophen 제제는 비마약성 진통제 성분으로 의존성이나 내성과는 관련이 없습니다.필요하신 경우 용법·용량에 맞게 복용하시면 되겠습니다.불편한 증세가 없다면 장기복용도 가능합니다. 다만 주기적으로 혈액 검사 등 간 수치를 체크하시는 것이 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 타이레놀을 장기간 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-타이레놀 등의 Acetaminophen 제제는 비마약성 진통제 성분으로 의존성이나 내성과는 관련이 없습니다.필요하신 경우 용법·용량에 맞게 복용하시면 되겠습니다.상대적으로 Acetaminophen 제제가 위에 언급드린 약제 중 가장 부작용이 적고 안전한 편이며,간 부전 등의 간기능 이상이 없으신 경우 Acetaminophen 을 우선 선택할 수 있겠습니다.불편한 증세가 없다면 장기복용도 가능합니다. 다만 주기적으로 혈액 검사 등 간 수치를 체크하시는 것이 좋겠습니다.어머님께서 경험하시는 것과 다르게 Acetaminophen 에 거담작용은 없습니다.가래를 삭혀주는 역할이 없다는 의미입니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.