안녕하세요 이준수 전문가입니다.
Q. 아침에 일어나면 너무 피곤할때 좋은 영양제 추천좀 ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-이전에 비슷한 질문에 답변을 드린 내용이 있어 아래와 같이 기재해드립니다.피로 회복을 위해서는 가장 먼저 추천 드리는 것이 대사 활성을 위한 비타민B군 고함량 제제입니다.특히 비타민B1 (티아민) 이 활성형으로 들어간 제제들이 도움이 되며, 활성형 비타민 B1 을 확인하기 위해서는 성분표에서벤포티아민 (Benfotiamine) / 비스벤티아민 (Bisbenthiamine) / 푸르설티아민 (Fursultiamine) 을 확인하시면 되겠습니다.비맥스 메타 / 벤포벨B / 엑세라민비 등 다양한 제품을 추천드릴 수 있겠습니다.추가적으로 신체 활동이 많은 업무를 하시는 경우 육체피로 개선을 위해비타민B군 제제에 마그네슘 제제를 추가해 복용해보시는 것도 선택지가 될 수 있겠습니다.비타민B군 제제에도 마그네슘이 포함된 제품들이 많으나 함량이 높진 않으므로마그네슘 제제를 별도로 구매하시어 함께 복용하시는 쪽을 추천드립니다.위와 같은 조합으로도 해결이 안 될 경우 원인이 다른 곳에 있을 수 있어 다른 선택지를 봐야합니다.음주가 잦으신 경우 간 문제일 수 있어 실리마린 제제나 아미노산 제제로 간 피로를 개선하는 것이 선택지가 될 수 있고,혈액 순환 개선을 위해 오메가3, 코엔자임 Q10 제제 등도 도움이 될 수 있겠습니다.지구력 증진을 위해 옥타코사놀 제제 등을 복용해보시는 것도 선택지가 될 수 있습니다.다만 모든 답변 이전에 절대적인 식사량이나 수면이 모자란 경우영양 부족과 수면 부족에 의한 피로일 수 있으므로 적절한 영양 섭취와 양질의 수면을 먼저 선행하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 무좀약 처방받아서 먹는중인데 속이 쓰려요..괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-경구용 항진균제 처방을 받으신 것으로 예상됩니다.정확한 답변을 위해서는 어떤 의약품을 처방 받으셨는지 리스트를 기재해주시는 것이 바람직합니다.항진균제 역시 속쓰림 등의 위장증세를 흔히 유발하기 때문에일반적으로 위장혈류촉진제, 위장운동조절제 등의 위장약이 같이 처방되는 경우가 많습니다.처방 약제에 이러한 의약품이 포함되어있는지 확인해보시고,빠져있는 경우 처방의에게 문의하시어 위장약을 추가로 처방받으시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 화상흉터 자국을 제거하는 좋은 약품이 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-우선 화상 치료를 끝내신 이후에 흉터 치료용 외용제를 사용하시길 권장드리며,자국이 남은 경우 노스카나겔, 스카덤겔 등의 일반의약품을 선택하시어 적용해보실 수 있겠습니다.상처 발생 후 2개월 정도의 시기에 발라주는 것이 좋으며,하루 2~3회 정도 마사지 하듯 발라주시고, 2-3개월 이상 사용하시는 것이 좋습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 발 뒤굽치 굳은살이 가려워요 제거와 연고는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-각화형 무좀일 가능성이 있겠습니다.흔히 무좀약이라고 부르는 항진균제를 적용하더라도약 성분이 각질층에 의해 충분히 흡수되지 못하는 경우가 많으므로,Urea 성분의 외용제 등 각질연화제를 선행하여 각질을 어느정도 부드럽게 만들어 준 뒤에항진균제를 적용하여 무좀균을 치료하시는 것이 바람직할 것으로 보입니다.단, 가급적 피부과 등으로 방문하시어 무좀에 관한 진단을 받으시고전문의약품 혹은 일반의약품으로 치료를 진행하시는 것이 도움이 될 것으로 판단합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 어떠한약을복용중이라도 영양제는 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-건강기능식품도 기저질환으로 복용하고 계시는 의약품과 상호작용을 고려하여야 하며약물 상호작용을 고려하기 위해서는 어떤 의약품/건강기능식품을 복용 중이신지 (혹은 복용 예정인지)리스트를 알려주셔야 판단이 가능합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.