Q. 수면제 수면유도제가가 아닌 일반영양제로도 수면에 도움을 주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-전문의약품 처방이 필요한 최면진정제(수면제) 나일반의약품으로 분류되는 항히스타민제 성분의 수면유도제 이외에 건강기능식품(혹은 식품) 을 찾으시는 경우그린스토어 수면엔 등의 미강추출물성분이나 감태추출물,혹은 락티움 등의 제품이 수면 개선에 도움이 되는 건강기능식품으로 시판되고 있습니다.이외에도 신경과민 등으로 발생할 수 있는 수면의 질 저하에는 스트레스 조절에 사용할 수 있는 테아닌 제제가 도움이 됩니다.보통 미강추출물 제제와 테아닌 제제를 함께 복용하실 때 효과를 많이 보시는 것으로 환자 분의 후기를 자주 듣습니다.이외에도 마그네슘, 칼슘 제제가 입면에 도움이 되는 측면이 있고,한약제제로는 천왕보심단 제제가 수면에 도움이 되니 참고하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 혈압약과밀크씨슬 유산균 한꺼번에먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-특별히 상호작용이 있을 것으로 예상되지 않아 한 번에 복용하셔도 무관할 것으로 판단되나,최적의 약효를 위해 복용 시간대를 구별하시면 좋겠습니다.혈압약제는 처방에 따르시되, 아마 아침 식전 공복 복용일 가능성이 높겠고,유산균 제제는 위산에 의한 공격을 최소화할 수 있도록 아침 식전 공복에,밀크시슬 제제와 종합비타민은 대사 활성, 흡수율 증진, 부작용 예방을 위해 아침 식후에 복용하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.