이중원 육아 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 마음이 튼튼한 아이로 크게 가르치는 법은 뭔가요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.어른이든 아이든 힘든 일을 겪으며 잘 해결해 나갈때 더욱 단단해 집니다. 아이가 여러가지 일로 힘든 일을 겪을 때 부모의 태도가 중요할 것 같습니다. 잘 하고 있다고 격려해 주고 작은 일에도 용기를 복돋우어 주며 칭찬을 아끼지 않으시길 바랍니다. 결과에 대한 칭찬보다는 과정에 대한 칭찬을 해주시면서 자존감이 높아질 수 있도록 해 주세요.아이에게는 어려움을 극복한 위인에 관한 동화책을 함께 읽으면서 이야기를 나누면 좋을 것 같아요. 힘든 일을 이겨내면서 마음의 힘이 점점 커지고 형들처럼 성장하는 거라고 이야기 해주면 좋을 것 같습니다.
양육·훈육
Q. 6살 아이 치과에 데리고 가서 잘 치료받는 방법?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.어린이를 위한 치과 치료가 다양하게 있습니다. 웃음치료, 수면치료, 진정치료 등 아이들이 편안하게 치료를 받을 수 있는 다양한 방법이 있으니 어린이 전용 치과에 가서 자세하게 상담을 받은 후 치료를 받으시면 됩니다. 치과에 잘 데려가는 방법은 치과에 가서 치료를 잘 받으면 보상을 주겠다고 하는 방법이 가장 쉬운 방법일 것 같습니다.
놀이
Q. 아이의 휴대폰사용 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.휴대폰 사용시기는 가능한 늦도록 하는 것이 좋습니다. 자기 스스로 스마트폰 사용 시간을 조절할 수 있는 능력이 있는 아이이거나, 그러한 자기조절 능력이 갖추어지는 시기가 되었을 때 스마트폰을 제공해 주는 것이 좋습니다. 만약 자기조절 능력이 없다면 부모님이 유료로 스마트폰 통제하는 프로그램을 이용하여 아이가 스마트폰에 장시간 노출이 되지 않도록 조절하는 것이 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 25개월 아기가 새벽3시40분마다 계속 깨어나서 엉엉 우는데 어쩌죠?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.원더윅스라는 개념은 네텔란드 발달전문가에 의해 처음으로 소개 되었습니다. 생후 20개월 까지 정신적으로 커다란 도약기를 10차례 거친다는 내용입니다. 갓 태어난 아이는 계속 성장해 나가는데 그 과정에서 불안함을 느끼기도 하고 제대로 의사를 전달하지 못해 몸짓과 울음으로 자신의 상태를 알리기도 합니다. 질문자님의 자녀가 새벽에 울 때 몸 컨디션이 좋지 않은지, 열이 나진 않는지, 낮동안 심하게 놀라진 않았는지 체크해 보고 해당되는 사항이 없다면 아이가 울 때 불안한 마음이 사라지고 안심하고 깊은 잠에 들 때까지 엄마가 따뜻하게 안아주시기 바랍니다. 아이가 심리적으로 안정감을 느낄 수 있도록 사랑의 표현을 많이 해 주시기 바랍니다.
놀이
Q. 애기는 애플망고 언제부터 먹이면 될까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.아기들은 단맛이 많은 과일을 간식으로 줄 경우 야채이유식을 거부하는 경우가 있습니다. 따라서 단맛이 강한과일은 이유식 때문에 최대한 늦게 주는것이 좋습니다. 애플망고 단맛이 많이 강하지 않다면 알러지 반응을 잘 살피며 9개월에 먹여도 될 것 같습니다.
기타 육아상담
Q. 오늘따라 애기보는데 왜이렇게 우울할까요 이게 육아번아웃인가요..?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다. 육아번아웃증후군은 육아로 인해 피곤함과 스트레스가 많이 쌓이면서 에너지가 고갈되고 의욕없이 무기력한 증상이 나타나는 증상을 말합니다. 이러한 증상이 찾아오면 감정조절이 쉽지 않기 때문에 작은 일에도 아이에게 화를 내게 됩니다. 이는 체력적 휴식이 아니라 정신적 휴식이 필요한 상태이므로 단순히 몸을 쉰다고 해서 나이진다기 보다는 정신적으로 건강을 먼저 챙기는 과정이 필요합니다.질문자님도 배우자와 충분한 대화를 통해 정신적 휴식을 취하는 다양한 방법을 간구해서 실천해 보신 후 상태가 나이지지 않거나 더욱 심해지실 경우 전문가의 상담을 받아보실것을 권혀드립니다.
기타 육아상담
Q. 파스는 언제부터 사용해도 되나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.가급적 15세 미만은 붙이는 파스를 자제하고 꼭 사용하려면 살리실산 성분이나 한방파스 성분을 추천합니다. 그리고 살리실상 성분과 한방파스에도 멘톨이 들어있어 30개월 미만 아동은 사용 금기입니다.붙이는 파스별로 성분이 다르니 공지된 사용설명서를 반드시 확인하시기 바랍니다.
놀이
Q. 아이에게 태권도는 좋은 영향을 줄까요
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.태권도를 통해 기초체력을 향상시키고 자신을 방어할 수 있는 호신 능력을 기르게 되면서 신체적 안정감은 물론 심리적인 안정까지 갖게 됩니다. 태권도 도장에서 친구들과 함께 운동하면서 사교성도 좋아지고 체력훈련을 통해 인내심도 배울수 있습니다.태권도 훈련 시 예절을 많이 가르치므로 예의바른 태도도 배울 수 있습니다.
유아교육
Q. 아이가 책을 직접 읽기 싫어하고, 항상 읽어달라고만 하는데 계속 읽어줘야 할까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.책을 좋아하는 아이가 될 수 있게 당분간 읽어주시길 권합니다. 그리고 부모님이 책을 읽어 주실때 동화책 한 페이지당 자녀가 한문장 정도로 읽어보기 등을 하다가 점점 아이가 읽을 양을 늘려보세요. 그러다가 3권은 부모가 읽어주면 1권은 스스로 읽어보게 하기 등 아이가 스스로 읽을 양을 서서히 늘려주시기 바랍니다.하지만 저학년까지는 책을 좋아하는 아이로 만들어 주는것이 목표이므로 아이가 책에 흠뻑 빠져 스스로 읽을 수 있을 때 까지 부모님이 많이 읽어주시면 좋은 독서 습관형성에 도움이 되리라 생각합니다.
기타 육아상담
Q. 아기 해열제 이부프로펜 초과 인데 괜찬을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.아기 해열제는 2가지 종류가 있습니다. 이부프로펜과 아세트아미노펜이 있습니다. 같은 종류는 4시간 간격으로 투야 하시면 됩니다. 열이 내리지 않을 때는 이부프로펜과 아세트아미노펜을 교차로 2시간 간격으로 투약하시면 됩니다.그리고 이부프로펜은 몸무게에 맞는 용량을 투약하셔야 하는데 개월수가 적은 아기가 과잉 투약이 되어 있는 상태이므로 반드시 소아과 진료를 받아보시길 권합니다.