Q. 초등학생의 기억력을 향상시킬 수 있는 방법은?
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.기억력은 일상생활과 학습에 매우 중요한 역할을 하고 있기 때문에 규칙적인 수면, 균형잡힌 식단 건강한 생활습관을 통해 두뇌활동에 도움 될 수 있도록 해주면 좋습니다. 그리고 뇌를 자극하는 활동의 관계기억법, 시각화 연상 기법, 반복학습, 정신적 훈련 및 명상 등 훈련과 학습을 통해 향상 시킬 수 있습니다. 또한, 두뇌활동에 도움되는 퍼즐과 게임, 체스를 하면서 기억력과 문제 해결능력을 강화하고 악기, 운동, 언어 등을 배우는 것은 물론이고 메모하는 습관, 전자기기 사용 줄이기도 기억력을 향상시킬 수 있는 방법입니다.