안녕하세요 임태형 전문가입니다.
정형외과
Q. 뒷목이 뭉치는 증상은 혈압하고 관련이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압일 확률이 있어보이십니다.고혈압이 발생하게 되는 기전-교감신경기전, 레닌-안지오텐신기전 등의 내분비적 영향의 불균형-흡연-음주-식습관 (기름진음식, 짠음식, 단백질 부족)-운동부족-체중의 과도한 증가-자간증-당뇨-임신중독증-신장병-약물복용고혈압시 나타날 수 있는 현상들- 혈뇨- 시력감퇴- 뒷머리, 뒷목, 등, 어깨 당김 및 통증- 두통- 어지럼증- 만성피로고혈압이 온경우보통 혈압강하제를 평생드셔야합니다.이러한 약물복용과 더불어짠음식줄이기, 체중감량하기, 채소많이먹기, 금주, 유산소운동 꾸준히 하기, 추운곳에 있지 않기등의 식습관 생활습관 개선이 필요합니다.
이비인후과
Q. 만성피로증상 일까요? 아니면 다른증상일까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면이 제대로 되지 않아서일것같습니다. 수면의 테크닉수면이 안좋아지는데에는 정신적 컨디션의 이유가 큽니다. 정신적 컨디션이 안좋아지는데에는 여러가지가 있는데우울증, 공항, 오늘 하루에 대한 불만족, 스트레스 등이 있습니다.이러한 정신적 컨디션을 관리를 하셔야합니다.또한, 음식조절도 하셔야하는데, 자극적인 음식이나, 커피등을 많이 드시면 안됩니다.또한,낮에 충분한 햇빛을 받으셔야합니다.이러한 방법에도 수면에 장애를 겪으시면병원에 내원하시거나 수면유도제나 수면제 등의 도움을 받을 수 있습니다.
피부과
Q. 두피관련해서 피부과를 가는게 맞나요? 두피관리전문점에 가는게 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성두피염의 치료금주하시는것이 좋습니다.머리에 염증을 일으키는 물질 (미세먼지, 이물질 등)을 최대한 빨리 제거하셔야합니다.금연이 필요합니다.스테로이드 제제 바르기 (로션, 젤, 크림 등)(하지만, 강한 스테로이드제는 부작용이 있으므로 주의하셔야합니다. )지루성두피염의 경우 전신의 면역기능에 의해 나타나기도 하니, 피로가 최대한 쌓이지 않게 하셔야합니다.비타민을 충분히 섭취하시는것이 좋습니다.
피부과
Q. 입주변 딱딱하고 아픈 여드름 염증주사가 답일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름치료방법대표적으로 여드름이나 흉터의 치료에는 레이저치료를 하곤합니다.크게 비박피성 레이저와 박피성 레이저가 있습니다.비박피성 레이저는 박피성레이저와 달리 피부를 벗겨내지 않고 레이저치료를 합니다.대표적으로 주름개선, 피부탄력개선 등의 효과가 있습니다.박피성은 레이저로 피부를 한꺼풀 벗겨내어, 거기서 새로운 피부가 돋아나게 하여 치료하는 원리입니다. (정확하게는 더 복잡합니다만, 대충은 이러한 원리입니다.)대표적으로 CO2 레이저, 어붐야그레이저, 프락셔널 레이저 등이 있습니다.CO2의 경우 피부에 열데미지가 일어날 수 있으며, 착색가능성이 있으니 유의하셔야합니다.어븀야그레이저의 경우 깊은 여드름 흉터에 사용하는데, 출혈이 일어나게 되어 일주일정도 불편할 수 있습니다.프락셔널레이저의 경우 흔히 알려진 프락셀의 원리입니다. 완전한 박피술레이저는 아니고 비박피술과 박피술의 중간레이저이기 때문에 완전한 박피술레이저보다는 회복기간이 빠릅니다.레이저치료외에도, 여드름압출, 여드름치료약물처방, 연고 등의 방법이 있을 수 있습니다.
정형외과
Q. 발뒤꿈치 뼈 통증이 있는데 어디가 안좋은 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍일 확률이 있어보이십니다. 통풍은 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.통풍은 요산결정체로 염증 반응이 일어나 생기는 대사성 질환입니다. 요산 농도가 높아지면 결정체가 생성되고 주로 관절 부위에 침착합니다. 면역세포가 자극돼 염증반응을 일으키면 관절에서 극심한 통증과 열감, 부기등이 유발됩니다.증상대개 3가지 단계가 있습니다주로 엄지발가락에 갑자기 통증이 생기면서 부어오르다가 1 주일 정도 지나면 양호해 지는 단계인 급성 통풍성 관절염.급성통풍 발작 사이에 아무런 증상이 없는 시기인 간헐적 통풍치료를 받지 않고 수년이 지난후 여러개의 관절에 지속적인 부종, 통증, 뻣뻣함이 나타나는 단계인 만성통증등이 있다.통풍은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.통증을 완화 시키는 약물은 비스테로이드성 항염제(소염진통제) 콜히친, 부신피질호르몬제(스테로이드)등이 있고,급성 통풍발작 예방 약물에는 콜히친, 요산강하제, 요산배설, 촉진제, 요산합성저해제등이 있습니다.적당한 운동과 충분한 수분섭취도 통증완화에 도움이됩니다.
피부과
Q. 탈모 초기에 머리카락이 어느 정도 빠지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모치료방법스트레스 관리금연금주단백질부족을 피하기숙면취하기두피팩외출후 머리 바로 감기지나친 동물성지방 섭취피하기퍼머나 염색 등 머리에 화학물질이 닿는 상황을 자주 만들지 않기피로관리미녹시딜 도포제 사용피나스테라이드 계열 약물 복용모발이식절개식수술법 (간단하게 말하자면 머리카락을(엄밀히는 모낭)을 하나씩 채취하는것이 아니라 머리카락이 담겨있는 피부 전체를 절단하여 이식)비절개식수술법(머리카락을(엄밀히는 모낭)을 하나씩 하나씩 채위하는것)
이비인후과
Q. 요즘 몸상태가 안좋아서 힘드네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도선염일 확률이 있어보이십니다.기후변동, 과로, 과음, 과식 코수술, 부비동 수술후 등 여러가지 원인으로 전신의 저항력이 떨어졌을때 세균과 바이러스에 의해 발생합니다.목부위의 통증인 인후통과 음식물을 삼킬때 통증이 오는 연하통, 전신권태 및 고열이 가장 흔합니다.이러한 증상들은 오한, 고열로 시작되어 두통, 이통, 사지통, 목부위의 건조함을 느끼게 되며 음식을 삼키기가 곤란하고, 통증을 느끼며, 언어장애를 잃으키고 입에선 악취가 나게 됩니다.보편적인 치료는 안정과 충분한 수분섭취와 부드러운 음식을 먹고 진통제 등을 투옇인후의 불쾌감과 통증을 감소시켜 주는것입니다.단순한 감기로 판단해서는 안되며 항생제는 고열과 전신권태가 2-4일 지속되면 복용하시는것이 좋습니다.(항생제를 복용하시기로 하셨으면 증세가 호전되어도 2-3일 계속해서 추가 복용하시는것이 효과적입니다.)
정형외과
Q. 왼쪽 팔이 저리는 이유는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크일 확률이 있어보이십니다.목디스크의 원인허리디스크 처럼 목디스크는 목에 하중이 지속적으로 혹은 갑자기 걸릴때 목디스크가 올 수 있습니다.1. 목을 앞으로 빼는 행동 (업무시 거북목이 될 수 있으므로 항상 스트레칭을 하시고, 목을 펴는것을 의식적으로 하셔야합니다.)2. 무리한 운동3. 운동중 부상4. 외상 (넘어지거나 교통사고가 나거나 등)목디스크의 치료자세교정거북목교정(보통 거북목의 경우 스트레칭을 오랫동안 해주셔야 다시 돌아가지 않습니다.)물리치료를 꾸준히 받으셔아하며,휴식이 필요합니다.
이비인후과
Q. 불면증 해결할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수면의 테크닉수면이 안좋아지는데에는 정신적 컨디션의 이유가 큽니다. 정신적 컨디션이 안좋아지는데에는 여러가지가 있는데우울증, 공항, 오늘 하루에 대한 불만족, 스트레스 등이 있습니다.이러한 정신적 컨디션을 관리를 하셔야합니다.또한, 음식조절도 하셔야하는데, 자극적인 음식이나, 커피등을 많이 드시면 안됩니다.또한,낮에 충분한 햇빛을 받으셔야합니다.이러한 방법에도 수면에 장애를 겪으시면병원에 내원하시거나 수면유도제나 수면제 등의 도움을 받을 수 있습니다.
정형외과
Q. 팔꿈치가 아픈데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골프엘보일 확률이 있어 보입니다.골프엘보는 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다원인은 크게 2가지로 분류할 수 있습니다.1. 순간적인 손상 : 골프 혹은 공던지기 같은 스포츠에 의한 순간적인 손상을 의미하며 순간적으로 큰 파워를 만드는 과정에서 근육이 그 스트레스를 버티지 못하고 찢어질 때 생기는 게 바로 골프엘보입니다.2. 만성적인 미세손상 : 고기를 자르거나 목수일 등 손아귀에 힘을 꽉 주면서 손등이 위로 향하는 동작들을 심하게 반복할 때 팔꿈치 안쪽에 있는 근육들에 과부하 를 줘서 염증이 생기는 것이니다.증상에는 팔꿈치 안쪽이 욱신욱신 아픕니다.팔꿈치 안쪽을 누르거나 팔을 뒤로 젖혔을 때 통증이 느껴집니다.무거운 물건을 들거나 집는 경우에 더 아픕니다.골프엘보는 만성으로 징행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.필요하다면 진통 소염제를 10일 정도 투여하면서 물리치료를 통해 회복 시킬 수도 있습니다.스테로이드라는 호르몬을 아픈 부위에 주사하는 경우도 있는데 급성기 치료에 아주 좋은 방법입니다.주사를 맞은후 통증이 없어졌다고 해도 반드시 꾸준한 재활치료기간이 있어야 합니다.