안녕하세요 장우석 전문가입니다.
한약
Q. 제조된 한약도 유통기한이 있을까요?
안녕하세요. 탕약으로 조제된 한약은 일반적으로 냉장보관시 3~4개월 가량 복용하실 수 있습니다. 작년 중순에 처방 받으신 한약이라면 변질되어 상했을 확률이 높으므로 폐기해주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
한약
Q. 공진단이라는 한약환은 어떤재료가 들어가나요??
안녕하세요. 공진단은 녹용, 사향, 당귀, 산수유로 구성되어 있는 대표적인 보약입니다. 주로 원기회복, 면역력 증진, 간기능 개선, 여성질환, 뇌기능 향상 등의 효과가 있으며 단기간에 효과를 볼 수 있는 보약입니다. 일반적으로 30일 정도 복용하는 것을 권장하며 가격은 한의원마다 조금씩 차이가 있습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 한약을 못먹는 사람은 어떤방식으로 한약을 섭취할 수 있나요?
안녕하세요. 한약도 탕약, 환, 알약 등의 형태로 복용가능합니다. 한약이 써서 복용하시지 못하는 경우 다른 형태의 제형으로 대체하여 복용하거나 쓴맛을 줄여서 조제할 수도 있겠습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 몸살감기에 걸린것같아요. 좋은 차 추천이요.
안녕하세요. 몸살감기에 도움되는 차로는 생강차 및 대추차가 있습니다. 생강과 대추를 같이 달여 드시는 것을 권해드리며 몸살로 인한 근육통 및 소화불량 등의 증상을 경감하는데 도움이 되겠습니다. 질문자분의 빠른 쾌유를 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 침 삼킬때마다 뭐가 목에 걸리는데 감기 걸리기전 증상인가요?
안녕하세요. 감기로 인해 기침을 하거나 침을 삼킬 때 목에 이물감이 드는 것은 인후두염을 의심할 수 있습니다. 전반적인 증상이 심하다면 약물 치료를 받으시는 것이 좋으며 증상이 경미하다면 도라지차 및 생강차를 드셔보시는 것도 권해드립니다. 질문자분의 쾌유를 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 자연 냄새만 맡아도 혈압을 낮출수 있나요?
안녕하세요. 자연에서 나는 냄새 또는 향을 맡으면 혈압이 낮아질 수 있는지 문의주셨습니다. 일부 연구에서는 숲에서 나오는 피톤치드가 체내 코티졸 농도를 낮추고 심신을 안정시켜 고혈압, 천식, 아토피 피부염 등의 증상 개선에 효과가 있다고 나와있습니다. 청정한 자연환경에서 생활하는 것은 혈압을 낮추는데 일부 영향을 미칠 수 있겠으나 혈압약을 중단할 수 있을지 여부는 개인의 상태에 따라 차이가 있을 것으로 생각됩니다. 꾸준한 운동과 식이요법을 통한 혈압관리 및 심신안정을 하는 것이 좋습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 한약을 먹는 중이라면 피해야 할 음식들이 있을까요?
안녕하세요. 한약을 복용하실 때에는 음주, 흡연은 피하시는 것이 좋고 평소 소화기능이 좋지 않다면 밀가루와 같은 소화가 잘되지 않는 음식은 약물의 흡수율에 영향을 미칠 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다. 소화력에 문제 없다면 충분히 섭취하셔도 괜찮으며 녹두, 숙주나물은 해독작용이 있어 약물의 효과를 저해할 수 있으므로 피해주시기 바랍니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 아이가 손발이 차가운데 평소 먹으면 도움되는 약재가 있을까요?
안녕하세요. 말초 혈류순환이 떨어져 수족냉증이 나타나는 경우에는 계피차 및 생강차를 꾸준히 드셔보시는 것이 증상 개선에 일정 부분 도움되실 수 있습니다. 증상이 심하다면 가까운 한의의료기관에 내원하셔서 상담 받아보시는 것도 도움되겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 겨울철 기침이 자주나고 가래도 끓고 그럽니다. 혹시 먹으면 좋아지는 약재가 있을까요?
안녕하세요. 날씨가 추워지면서 기침 및 가래가 심해지는 경우 도라지가 증상 완화에 도움 될 수 있습니다. 도라지는 호흡기 면역을 높이고 기침, 가래와 같은 증상을 줄이는데 좋습니다. 도라지에 생강, 대추를 넣고 함께 달여서 차처럼 드시는 것을 권해드립니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 영지버섯은 차로 마시면 좋은건가요?
안녕하세요. 영지버섯은 면역력 증진, 혈액순환촉진, 항암 작용, 항산화 작용, 혈당 조절, 심혈관 질환 예방, 간기능 개선, 다이어트 등의 효과가 있습니다. 특별한 질환이 없이도 조금씩 차로 달여 복용하실 수 있으며 대추, 감초와 같이 달여 섭취하셔도 괜찮습니다. 감사합니다.