Q. 관절에 좋은 음식이나 한약재 추천해주세요
관절염 개선에 도움되는 한약재는 우슬, 두충, 독활, 속단, 오가피 등이 있습니다. 다만 한약재를 임의로 복용하는 것은 부작용의 가능성이 있으므로 한의사와 상담 후 복용하시는 것이 좋으며 평소 콩류, 통곡물, 견과류, 채소 및 과일 등의 섬유질이 풍부하고 지방산이 풍부한 음식물을 섭취하시는 것이 증상 개선에 도움되겠습니다. 증상이 심하다면 한의원에 내원하여 침치료를 받아보시는 것도 좋습니다. 질문자분의 쾌유를 바라겠습니다. 감사합니다.
Q. 곤충도 한약재에 쓰이기도 하는지 궁금합니다.
곤충에서 유래한 한약재는 여러가지가 있으며 지금도 한약재로 정제되어 유통되고 있습니다. 오공, 잠사, 자충, 전갈, 선퇴, 백강잠, 동충하초 등이 있으며 각 한약재의 효과는 차이가 있습니다. 각각 지네, 누에분변, 지별, 전갈, 말매미, 누에나방 등이며 이외에도 약리성분이 있는 다양한 곤충류 한약재가 있습니다. 감사합니다.
Q. 지네를 먹기도 하던데 어떤 효과가 있는건가요?
지네는 한의학에서 오공이라고 하며 한약재로 사용됩니다. 지네는 탕약 및 환 형태의 한약제제로 사용될 수 있고 약침으로 조제되어 사용되기도 합니다. 지네는 머리, 꼬리, 다리를 제거하고 건조시키는 과정으로 법제하여 사용되며 일반적으로 근육통, 신경통, 관절염, 염증성 피부질환, 척추관 협착증, 추간판 탈출증, 안면마비, 근육경련 등의 질환에 효과가 있습니다. 지네는 독성이 있으므로 복용시 주의해야하며 반드시 한의사의 처방에 따라 복용하셔야 합니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다.