Q. 코로나 접종후 운동을 바로 해도 되나요?
안녕하세요. 전세이 약사입니다.예방 접종 후 당일과 그 다음날 정도는 심장에 무리를 줄 수 있는 달리기, 축구, 수영, 농구 등 고강도 운동을 피하고 충분한 휴식을 취하는것이 좋습니다. 백신 접종 후에는 근육통이나 몸살 등의 증상이 나타날 가능성이 있는데 운동을 한다면 부작용이 더 심하게 나타날 가능성이 있습니다. 또한 컨디션이 저하되면 항체 형성 또한 지연될 수 있습니다. 그러므로 이틀간 운동은 피하시고 그 이후 몸의 상태를 확인 하신 후에 가벼운 운동부터 시작하시길 바랍니다. 저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다~