안녕하세요. 조병원 전문가입니다.
Q. 갈비뼈가 부러지면 아프거나 부어오르는 등 증상이 있을수 있다고 들었는데 그런증상이 없으면 괜찮은건가요??
안녕하세요. 조병원 의사입니다.네 그렇게 보면 되겠습니다. 애기들은 갈비뼈가 탄력이 있어서 덜 부러질 것 같습니다. 폭풍우에 나무는 부러져도 갈대는 안부러지는 것처럼요.
Q. 요즘 코로나 증상이 어떤지 궁금합니다
안녕하세요. 조병원 의사입니다.요즘은 코로나에 걸려도 정부에서 관리감독하지 않고 100% 자율에 맡겨져 있습니다. 보도에는 안나오지만 지난달 말부터 코로나 확진자가 많이 늘어나고 있습니다. 증상은 초기 코로나보다 많이 약합니다. 열은 거의 없으며 목이 아프고 기침과 몸살로 표현되는 근육통 정도가 있습니다. 근육통 오한 몸살은 코로나를 강력하게 의심하게 합니다. 회사를 쉬는 것은 의무가 아니고 회사마다 다르니 관리자와 이야기해 보시기 바랍닏.
Q. 다른곳은 살이 안찌는데 유독 배만 살이찌는데 왜 배만 살이 찌는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 조병원 의사입니다.배 안에는 중요한 장기가 있어 보호가 필요하지만 갈비뼈가 튼튼하게 보호해 주는 가슴 부위와는 달리 보호해주는 뼈가 딱히 없으므로 충격 흡수 겸 에너지 저장용으로 붙여놓는 지방층입니다. 알코올섭취, 오래 앉아 있는 습관, 운동부족으로 근육량감소 등이 악화 시킬 수 있습니다. 뱃살에는 복부피부의 지방과 내장지방 두가지가 있습니다.
Q. 마트에 파는 일반껌도 당뇨환자에게는 영향을 미치는지 궁금합니다.
안녕하세요. 조병원 의사입니다.일반껌에 당분이 함유되어 있으므로 혈당을 올릴 수 있습니다. 그러나 함량 자체는 먹는 음식의 탄수화물량에 비해서 소량이므로 당뇨가 잘 조절되고 있다면 조금 씹는 것은 허용되겠습니다. 그러나 진료받으러 갈때는 혈당검사를 하게되는데 껌으로 인해서 혈당이 높게나오면 의사 환자 모두 스트레스 받으므로 진료시간 2시간 이내에는 모든 종류 금식하고 가는 것이 좋습니다.
Q. 근무의 특성상 수면의 패턴이 항상 일정하지가 않은데 이에따라 건강에 미치는 영향은 무엇일까요?
안녕하세요. 조병원 의사입니다.분석 결과, 매일 밤 수면 시간의 차이가 큰 경우, 즉 불규칙한 수면 패턴을 가진 사람들이 관상동맥 석회화 점수가 높고 발목상완 지수가 낮아 심혈관 질환의 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 이는 수면의 규칙성이 심장 건강에 중요한 역할을 한다는 것을 의미합니다.연구팀은 이러한 결과가 생체시계와 밀접한 관련이 있을 것으로 추정합니다. 우리 몸은 24시간 주기에 맞춰 수면, 각성, 호르몬 분비, 심박수, 혈압, 체온 등을 조절하는데, 이러한 생체리듬이 깨지면 자율신경계에 이상이 생겨 심혈관 질환의 위험이 증가합니다.따라서, 켈시 풀 박사는 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 심혈관 질환 예방에 도움이 될 수 있다고 강조합니다. 이번 연구 결과는 미국 심장 협회 저널에 실렸습니다.(기사 인용)그외 증명하기는 어렵지만 숙면이 면역력을 높여주기때문에 이쪽으로 손해보는 점도 있을 것이라 생각됩니다.