Q. 루푸스라는 병은 어떤건지? 희귀병이라고 들었는데 완치는 가능한건가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.루푸스는 자가면역질환으로, 면역계의 이상으로 자신의 인체를 스스로 공격하여 피부, 관절, 신장, 폐, 신경 등 전신에 염증을 일으키는 병으로. 만성적인 경과를 거치며 증상의 악화와 완화가 반복됩니다.루푸스는 아직 완치할 수 있는 방법이 없습니다.
Q. 잠을 깊게 들지 못하고 거의 2시간마다 깨는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 자다가 자주깨는것도 불면증입니다.잠자기 전 따뜻한 물로 20분 정도 샤워하기.매일 규칙적인 시간에 식사할 것, 잠자기 전 많이 먹는 것은 피하기.저녁에 이완 운동하기.카페인, 니코틴, 알코올,등 중추신경계를 자극하는 약물을 끊기 등이불면증 치료에 도움이 됩니다.