안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
약 복용
Q. 단팥죽이 암예방과질문에대해궁금합니다.
안녕하세요. 조연서 약사입니다.단팥죽의 팥에 폴리페놀, 플라보노이드, 사포닌 등 항산화 성분이 풍부하기 때문에 활성산소를 줄여 세포 돌연변이 발생이 방지되고 암 예방 가능성이 증가할 수 있습니다^^
약 복용
Q. 알룬정 복용 , 하루에 3회 2정을 2회 2정씩
안녕하세요. 조연서 약사입니다.네 알룬정은 어느정도 포만감을 줄 수 있는 약이어서 하루 3번 복용 시 더 식욕이 줄어들 가능성이 높지만 점심 저녁으로 2정씩 먹어도 크게 상관 없습니다. 이 외에 약국에 체지방 줄이는 약들(카테킨 등이 함유된) 칼로컷 칼로번 이런 영양제 챙겨드시는 것도 추천드립니다^^
영양제
Q. 비타민 하루에 두번 복용 가능한가요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.네 시험 기간 중에만 비맥스 비비 정을 점심이나 이른 저녁에 복용하셔도 되십니다. 구내염에 고함량 비타민B군 및 비타민C가 효과가 있으니 비타민C도 추가해주시면 좋으실 것 같고 약국 비타민 포장된 것도 하루 이틀 추가해보셔도 좋을 것 같습니다^^
약 복용
Q. 건강하게 먹긴 하는데 가끔 과하게 먹어요. 다이어트(뱃살 뺄 때) 도움되는 약 추천해주세요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.체지방을 줄이는 데에 효과가 있는 약은( 복부비만) 카르니틴 성분이 효과가 있고 요즘 생약성분으로는 아이미산도 많이 찾으시는데 해당 약은 위장장애 부작용이 있을 수 있습니다.
약 복용
Q. 식 후 약과 영양제를 먹을때 최소 어느정도 터울을 주는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.보통 서로 상호작용이 걱정하지 않을 정도면 6시간 이상은 간격 두고 복용해주시는 것이 좋습니다.