안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
약 복용
Q. 조제약, 소화제 관련 질문입니다. 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.네 해당 처방 약 드시고도 소화 잘 안되는 증상 있으시면 위생천 소화제 같이 드셔도 무방하십니다^^
약 복용
Q. 영양제 복용 순서 어떻게 먹어야 하나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.공복에 유산균 드시고 10분정도 후에 아침 주스 드시면 되십니다^^식사 후 오메가3 비타민D 커큐민 드시는데 지용성 영양제라 식후 섭취 시 흡수율이 높아집니다.비타민C도 평소 속이 쓰리시면 식후 복용해주세요^^
영양제
Q. 5살 아이 영양제 추천 부탁 드립니다?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.아이가 식사를 가리는 것 없이 잘 하면 아이용 유산균, 비타민D, 오메가3 정도만 추가해주시고식사를 잘 안한다면 종합영양제 추천 드립니다. 마이타민, 티라노, 키드큐 젤리 등 제품이 많은데 꾸준한 섭취가 중요하기 때문에 아이가 잘 먹는 맛(기호성)이 가장 중요하더라구요.. 아이가 맛있다는 것으로 꾸준히 챙겨주세요^^영유아때 먹던 제품은 체중이나 나이 당 용량 보시고 나이에 맞게 주시면 상관없습니다
영양제
Q. 안녕하세요 비타민B6 문의드립니다!
안녕하세요. 조연서 약사입니다.두 조합이 마그네슘의 세포 내 흡수를 돕고 체내 이용률을 증가시켜서 그렇습니다^^ 근육 쪽에 작용하는 효과도 마그네슘이 근 이완에 도움을 주고 B6가 운동 후 피로감소 및 근경련 예방에 도움이 되어서 그런 조합이 많습니다.장기적으로 드시다가 오히려 손발 저림 등을 느끼시면 중단하시고 마그네슘 단독 제품으로 변경하시면 됩니다.
영양제
Q. 사카린에대해궁금합니다.....
안녕하세요. 조연서 약사입니다.현재까지 연구 결과로 사카린은 인체에 발암 가능성이 낮다고 결론이 났습니다.일반적인 양으로 먹는 것은 안전합니다. 과량을 먹을 경우 장이 예민하신 분들에게 문제 될 수는 있기에 조절하며 드시면 됩니다^^