안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
Q. 커피를 마시고 비염약을 먹어도 되나요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.커피 마신 직후 비염약 복용은 피하고 1시간 정도 간격을 두시면 됩니다^^위가 약하거나 약 효과가 떨어지는 느낌이 있다면 커피와는 분리해서 복용하세요.
Q. 심한 변비에 대장내시경 할 때 사용하는 장세척제 자주 사용하면 대장운동에 문제가 생길까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.장세척제를 반복적으로 사용하면 장의 자율운동 기능이 약해질 수 있고, 결국 약 없이는 배변을 못 하는 상태가 될 수 있습니다.단기적 일시 사용은 괜찮지만, 습관화된 사용은 반드시 조절하셔야 합니다.생활습관 교정 먼저 해보시길 바랍니다. 수분 섭취량 증가 (하루 1.5~2L) 식이섬유 섭취 증가 (채소, 견과, 귀리 등)유산균, 프리바이오틱스 보충, 장운동 유도 위한 복부 마사지나 걷기
Q. 항생재를 한번 빼먹었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.1~2회 복용 누락이 항생제 효과 전체를 망치진 않지만오후 5시에 복용하고, 저녁 복용을 밤 9시 이전으로 살짝 앞당겨서 드셔도 괜찮습니다.단, 하루 3회 복용 간격은 너무 짧지 않게 (최소 4시간) 조절해주세요^^
Q. 플라스틱사용에대해궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 조연서 약사입니다.찬 음료를 플라스틱 컵에 한두 번 마시는 건 큰 문제는 없지만, 장기적인 습관이라면 텀블러로 바꾸는 것이 건강에 더 좋습니다.또한 수면이나 호르몬 관련 문제가 걱정되신다면, 플라스틱 컵 사용을 줄이시는 것이 바람직합니다.찬 음료의 경우 열에 의한 화학물질 용출 가능성은 낮지만, 컵이 오래되었거나 스크래치가 난 경우엔 미세하게 용출될 수 있어요. 자주 반복적으로 사용할 경우, 누적 노출에 대한 우려는 여전히 존재합니다ㅠㅠ
Q. 종합 비타민은 언제 먹은게 좋은가요. 식후, 식전?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.식후에 드세요ㅎㅎ 종합비타민에 있는 고함량 비타민b군이 공복 복용시 위장장애가 있을 수 있습니다아침이나 점심 식후 바로 드시는 것 추천드립니다.