안녕하세요 조영지 전문가입니다.
영양제
Q. 입술에 물집이 생길 때 섭취해야 할 영양성분은 무엇일까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.가장 많이 부족한 것이 비타민b 및 마그네슘입니다. 따라서 드시는 것들이 없다면 이러한 것을 우선적으로 드셔보시길 바랍니다. 그리고 아미노산 종류도 회복에 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 장에 좋은 유산균을 먹고는 있는데 혹시 유산균 외에도 좋은 약이나 음식이 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.장이 예민하다면 약이나 음식 등도 사람에 따라 다른 반응을 보이게 됩니다. 따라서 다른 사람이 좋다고 하는 것이 오히려 현재의 증상을 악화시킬 수 있으므로 본인에게 맞는 것을 찾아야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 칼마라고 해서 마그네슘이랑 칼슘이 같이 먹는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.2가지 성분이 가장 많이 부족하기 때문이며 영양제 및 건강기능식품은 꾸준히 드시는 것이 좋으며 특별히 어떤 것을 같이 먹는다고 해서 효능에 큰 차이를 보이는 것은 아닙니다. 본인이 잘 드실 수 있는 시간대에 드시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 일본다녀와서 장염증상으로 고생중입니다. 유산균섭취관련문의합니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.사람에 따라 오히려 유산균이나 기타 제품을 드시고 나서 설사 등의 증상이 더 심해질 수 있습니다. 따라서 유산균 보다는 항생제 및 지사제를 먹으면서 현재의 증상을 완화하는 것이 더 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 영양제는 하루한번 먹으라는데 언제먹죠?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.본인이 꾸준히 잘 드실 수 있는 시간대를 정해서 드시면 됩니다. 영양제는 약이 아니므로 본인이 가장 꾸준히 잘 드실 수 있는 시간대에 드시는 것이 효과가 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^