안녕하세요 조영지 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민c 많이 먹으면 좋은건가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.비타민c 1일 권장량은 100mg입니다. 다만 비타민c도 권장량 드시는 것이 필요하며 과도하게 많이 먹는 것은 몸에 좋지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 직업특성상 믹스커피를 10잔정도 마십니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.믹스 커피 안에 들어가 있는 여러가지 당 성분 등이 체중 증가, 혈압 상승, 고지혈증 등을 일으킬 수 있습니다. 따라서 믹스 커피보다는 아메리카노로 바꾸는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 영양제나 비타민을 먹고 커피를 마시면 안되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.상관 없습니다. 영양제 및 비타민은 약이 아니기 때문에 드시는 음료 등에 크게 구애 받지 않아도 됩니다. 약만 물과 함께 드시는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 약국에서도 수면 유도제를 구매할 수 있나요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.항히스타민제 등이 수면유도제로 사용되고 있기 때문에 약국에서 항히스타민제를 구매해서 드실 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 이뇨제 장기간 복용시 특별한 문제가 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.이뇨제를 장기간 쓰지 않아서 혈압이 상승하는 것이 더 큰 부작용이기 때문에 사용하는 것입니다. 이뇨제를 자주 쓰다보면 체내에 있는 미네랄 소실 등이 심할 수 있어 골 소실도 나타날 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^