Q. 피로에 박카스나 비타500 효과있나여?
안녕하세요. 조진우 약사입니다.여행 이후에는 육체적인 피로감을 느낄 수 있습니다.질문주신 박카스나 비타500에 대해서 설명을 해보자면박카스에는 타우린, 이노시톨, 니코틴산아미드, 리보플라빈, 피리독신, 카페인 등이 들어있고 비타500에는 비타민c, 비타민a,리보플라빈이 들어있습니다.우선 커피를 많이 섭취하셨다면 카페인이 없는 비타500이 더 적절할수 있습니다.개인적으로는 드링크제를 마시면 피로회복에 어느정도 도움이 된다 생각을 하고 있으며,약국에 가시면 박카스, 비타500 이외에도 육체 피로를 푸는데 효과적인 성분들이 구비되어 있으니 함께 복용해보셔도 도움 될것 같습니다.육체피로에 아르기닌 성분이나 마그네슘 성분들을 드시면 도움 될수 있습니다.감사합니다.조진우 약사 드림.