Q. 등 여드름 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.등 부위의 여드름으로 고민이 되시는 것 같습니다. 질문자님의 경우처럼 등이나 가슴 등, 몸 부위 등 체부에도 여드름이 진행될 수 있는데 피지선이 발달한 조건이라면 얼굴 외에도 다양한 부위에 진행될 수 있습니다. 피지분비과다, 모공폐쇄로 인한 여드름균의 활성이 주원인이 되며, 최근에 음주, 흡연, 스트레스, 과도한 유분의 바디제품의 사용 등이 잦았다면 유발 요인이 될 수 있습니다. 등 부위의 여드름도 얼굴 여드름 치료와 비슷하게 진행될 수 있습니다. 여드름의 정도나 범위를 고려하여 염증완화 주사나 압출, 그리고 적절히 필링 과정이 필요하게 됩니다. 또한 면적이 비교적 넓은 등 부위면 바르는 약물 치료를 함께 병행하여 치료를 진행하기도 합니다. 물론 여드름의 경우 한 두번에 치료가 되는 경우는 드물고 한참 여드름이 진행되고 있는 상황에서는 더 그럴 수 있으니 치료 경과에 따라 꾸준히 치료가 필요할 수 있는 점 미리 염두하시고 치료를 시작해 보실 것을 당부드립니다.
Q. 과민성 장 트러블...해결방안
안녕하세요. 진호성 의사입니다.과민성 대장 증후군의 가능성이 있을 것 같습니다. 주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다. 배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다.대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나 움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다. 또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고, 이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다. 걷기와 같은 가벼운 유산소 운동을 해주셔도 도움이 됩니다.