안녕하세요.
최병관 전문가입니다.
Q. 컴퓨터를 많이 해서 인지 손목이 너무 아픈데 어떤 찜질을 해야 하나요
안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.일반적으로 급성 손상, 염증 시기에는 냉찜질을 이후에는 온찜질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러므로 손상시기나 현재 부종이나 염증 정도에 따라 급성기라면 일반적으로는 냉찜질을 하는 것이 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
Q. 성인 강박증인지 틱인지 궁금합니다.
안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.반복적으로 긴장완화를 위해 특정 행동을 반복하면서 이 행위 자체가 자책감 등을 유발한다면 강박증의 가능성이 있습니다. 스트레스 상황에서 더 심해지는 증상이므로 신경정신과에 내원하여 정확한 진단을 받아보시고 심리치료나 인지행동치료 등을 먼저 병행하면서 필요시 약물로 증상을 완화할 수 있게 도움을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
Q. 허리 근육통과 신경눌림이 있는경우 어떻게 통증이 다르게오나요?
안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.현재 신경학적 증상이 지속된다면 재내원후 추가 검사를 고려하시는 것도 좋은 방법입니다. 일반적인 허리 통증도 호전까지는 수주까지 걸릴 수 있으나 다리 저림이나 신경학적 증상이 동반된다면 이를 가늠할 수 있는 검사, MRI등으로 정확한 상태를 파악하시는 것도 도움이 되겠습니다. 먼저 일자허리를 교정할 수 있는 바른 자세, 즉 요추 전만을 유지할 수 있도록 물리치료사나 동영상등을 통해 수시로 재활을 하시면서 추가 진료를 고려하시는 것이 좋을 것 같습니다.
Q. 학교에서 축구하다 왼쪽어깨 쇄골이 부러짐
안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.골절이 심하지 않고 편위가 크지 않다면 비수술적 치료법도 기대할 수 있으나 사진상으로는 절개 후 편위를 교정하고 고정술이 필요해보입니다. 핀제거는 모든 고정술에 필요한 것은 아니나 적응증이나 불편감이 큰 경우 다시 해당 부위 절개 후 핀을 수술적으로 제거합니다. 먼저 정형외과 담당의에게 정확한 수술 방법을 논의하시는 것이 좋겠습니다.
Q. 피부염이 있는데 어제 깜빡하고 세수를 못하고 자서 일어났는데 오른쪽 볼이랑 눈이 살짝 더 심해져 있습니다
안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.현재 사진만으로 정확한 상태를 파악하기는 어렵습니다. 최근 들어 발생한 피부 발진이라면 근래 착용하기 시작한 얼굴 마스크로 인한 접촉성 피부염도 감별이 필요해보입니다. 평소 알러지가 있지 않은지 해당 마스크 미착용시에도 발진이 지속되는지 확인해보시고 정확한 진단 및 치료는 피부과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.