안녕하세요. 최병관 전문가입니다.
피부과
Q. 손톱 중간이 갈라지는데, 비오틴 영양제 말고 따로 좋은 음식등이 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.손톱이 쉽게 부서지는 현상은 주로 습기나 세제와 같은 화학제품에 과다하게 노출 되었을 경우에 발생할 수도 있습니다. 또한 비타민 B , 칼슘, 철분 등이 부족할 경우에도 발생하지만 먼저 유발 원인이 없는지 확인하는 것이 좋겠습니다.
기타 의료상담
Q. 술을 엄청 줄이고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.음주량을 줄이기 위해서는 여러가지 전략이 있지만 먼저 알코올 함량 낮은 알코올 음료를 시작하시거나 무알콜로 된 음료를 찾는 것도 좋습니다. 또한 갈증이 날 경우 맥주보다는 물을 자주 마시는 습관도 도움이 되며 가족들에게 음주량을 줄인다는것을 미리 알리는 것도 좋은 전략입니다.
기타 의료상담
Q. 딸꾹질 멈추는 방법 알려주세요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.딸꾹질은 횡경막이 일시적인 수축이나 경련을 일으키며 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로는 특별한 치료 없이 호전되지만 반복적으로 발생하거나 오랫동안 지속될 경우 횡경막을 지배하는 신경 자체에 문제가 있을 가능성도 있으므로 필요시 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.효과적으로 알려진 방법으로 복압을 올리는 숨참기, 90도로 머리를 숙이고 물 마시기 등 여러가지 방법이 있으나 모든 방법에 반응하지 않을 경우 약물을 사용할 수도 있습니다.
내과
Q. 왜 금연이 궤양성 대장염을 악화시키나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.염증성 장질환의 경우 흡연력은 해당 질환 발생 위험도를 높이며 금연시에는 단일 기관 연구에서 질환을 악화시킬 수도 있다는 연구도 있으나 흡연으로 인한 악영향은 금연으로 인한 이득보다 훨씬 크기 때문에 이를 위해 흡연을 권고하진 않으며 해당 질환 관리에는 다른 방법이 많기 때문에 그 방법을 이용하는 것이 더 권고됩니다.
안과
Q. 노안과 시력저하를 어떻게 구분해야 할지 궁금합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.노안은 노화로 인해 가까운 것과 먼 것에 초점을 맞추는 능력이 떨어지는 것입니다. 하지만 대부분 시력에는 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로는 초점이 흐려지므로 시력도 떨어졌다고 생각하기 쉽지만, 시력을 측정하면 시력은 동일한 경우가 많습니다. 하지만 시력이 많이 떨어졌다면 백내장과 같은 다른 안과 질환을 확인해야 하므로 내원하시어 다시 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.