안녕하세요. 최병관 전문가입니다.
피부과
Q. 지성 피부와 건성 피부를 확인하는 방법이 있을까요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.지성 피부의 원인은 매우 다양하며 유전적 소인, 가족력, 습한기후, 잘못된 화장품의 선택, 노화로 인한 현상으로 인해서도 발생할 수 있습니다. 역설적이게도 세안 후 보습을 해주지 않는 것도 그 원인이 될 수 있어 유분기가 없는 가벼운 보습제로 보습을 해주는 것이 도움이 되며 일반적으로 유분기가 많은 경우 지성피부로 간주합니다.
이비인후과
Q. 비염수술을 계획하고 있습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.비염 수술이 계절에 따라 큰 영향을 미친다고 보기보다는 해부학적 원인이 아닌 비염은 수술을 하더라도 증상이 재발할 가능성이 높습니다. 이비인후과 뿐만 아니라 알러지 내과에도 내원하시어 알러지 비염은 없는지 확인 후 수술이 꼭 필요한지 파악하는 것이 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 수면 습관이 중요성을 알고 싶어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.야간 근무를 하게되면 현재 알려진 바로는 당뇨, 고혈압과 같은 성인병과 암 발생 위험률이 올라가는 것으로 알려져 있습니다. 또한 주간에 햇빛을 보는 시간이 짧고 수면 패턴이 변하면서 수면의 질이 떨어져 우울증의 위험도도 올라갈 수 있습니다.좋은 수면을 취하기 위해서는 생활 습관 및 환경이 매우 중요합니다. 우선 침실이 충분히 아늑한지, 암막이 잘 되어 있는지, 침대에서 다른 작업등을 하지 않는지 보시는 것이 좋습니다. 침대는 오로지 잠을 자거나 성인이라면 성생활을 위해서만 사용하시는 것이 추천됩니다.잠이 오지 않으면 침대에서 잠을 들려고 애쓰기 보다는 가벼운 독서나 공부등을 하며 잠이 오면 다시 잠자리에 드는게 좋습니다. 취침 전 티비시청 혹은 핸드폰을 조작하는 것은 수면을 방해합니다.또한 적당한 운동을 통해 신체가 정상적인 리듬을 갖게 하고 수면에 취할 수 있게 규칙적으로 운동하는 것이 추천됩니다. 그리고 수면을 위해 술에 의존하는 것은 매우 좋지 않은 습관으로 수면 유도에는 일부 효과가 있더라도 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 더욱 악화 시킵니다. 또한 카페인 섭취는 적절하게 하루에 커피는 두 잔 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 낮엔괜찬은데 자다가 목에 이물감 때문에...
안녕하세요. 최병관 의사입니다.자세에 따라 목 이물감이 있다면 먼저 부비동염으로 인해 후비루가 있거나 역류성 식도염으로 인한 이물감을 감별하는 것이 좋겠습니다. 내원하시어 진료를 받아 보는 것이 좋겠습니다.
기타 의료상담
Q. 탈모전 탈모약 복용시기가 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 복용하시는 탈모약이 finasteride라는 가정하에 설명을 드리면, 탈모약을 복용하더라도 대부분 복용 후 3-4개월 후 효과를 확실히 느낄 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만 어떤 경우에는 6개월이 지나야 발모를 인지할 수도 있습니다. 약물이 정상적으로 인체내에서 작용을 하게되면 휴지기에 있는 모낭에서 머리가 자라나게 되고 그로 인해 이전 머리카락이 빠질 수도 있습니다. 하지만 복용 후 약 8개월 후에는 그런 현상이 없어지며 효과를 확인할 수 있습니다. 하지만 탈모를 예방하기 위해 복용하는 경우는 드물며 적응증에 맞지 않아 진료를 먼저 받아 보는 것이 좋겠습니다